Fastenzeit 2024

Menschen, die christlichen Traditionen folgen, versuchen, diese unabhängig von der aktuellen Lebenssituation zu beachten. Sie besuchen nicht nur Kirchen und feiern kirchliche Feiertage, sondern halten auch Fastenzeiten ein, von denen eines der wichtigsten die Fastenzeit ist.

Was ist Fastenzeit?

Die Fastenzeit ist die längste und wichtigste Zeit, in der Christen keine tierischen Nahrungsmittel essen. Und das strengste. Es dauert 7 Wochen vom Sonntag der Vergebung bis Ostern. Während dieser Zeit essen die Gläubigen kein Fleisch, keine Milchprodukte, keinen Fisch und keine Meeresfrüchte (außer für 2 Tage), trinken keinen Alkohol usw.

Für die Fastenzeit 2024 gibt es sogar einen speziellen Kalender, der tageweise anzeigt, was man an diesem Tag braucht oder essen kann. Es umfasst Lebensmittel ohne Öl, Rohkost, Fastentage usw. Ein solcher Kalender wird jedoch nur von Mönchen verwendet; für Laien ist es fast unmöglich, ihn einzuhalten.

Allerdings wird das christliche Fasten 2024 in den meisten Fällen gerade als eine Einschränkung der Ernährung wahrgenommen Für Kranke und Kinder gibt es immer Vergünstigungen. Für Kinder ist es schädlich, strenge Ernährungsregeln einzuhalten, und für manche Menschen mit schweren Krankheiten kann es gefährlich sein.

Dies gilt auch für bestimmte Berufe, in denen sich Mangelernährung sehr negativ bemerkbar machen kann. Aber es ist viel wichtiger zu verstehen, dass sich Christen in dieser Zeit auf einen der wichtigsten kirchlichen Feiertage – Ostern – vorbereiten müssen, indem sie ihre Seele und ihren Körper von weltlichen Dingen reinigen.

Daher ist Fasten nicht nur eine Nahrungsverweigerung, die eher dazu dient, den Körper zu demütigen, sondern vielmehr ein Verzicht auf weltliche Angelegenheiten und die Kommunikation mit Gott. Ein Mensch beachtet möglicherweise nicht die Lebensmittelvorschriften, sondern hält sich an die Verhaltensregeln und engagiert sich vor allem für sein spirituelles Wachstum.

Viel wichtiger für einen Gläubigen ist nicht, was in den Mund geht, sondern was aus ihm herauskommt. Sieben lange Wochen lang müssen Christen sich von schlechten Gedanken reinigen; während dieser Zeit wird empfohlen, die Bibel und andere Kirchenbücher zu lesen, Versuchungen zu vermeiden, nicht zu schwören, sich um geliebte Menschen zu kümmern und gute Taten zu tun.

Die Fastenzeit beginnt am Sauberen Montag, der Pfingsten eröffnet – die ersten 40 Tage, in denen sich ein Mensch auf eine Begegnung mit Gott vorbereitet, und endet mit der Passionswoche oder einer Woche, die das Leiden Christi, seine Bereitschaft, Qualen für die ganze Menschheit zu ertragen, markiert Auferstehung am Ende.

Jede Woche ist mit ihrer eigenen spirituellen Bedeutung gefüllt. Gleichzeitig muss ein Mensch ohne Abstinenz seine Leidenschaften und ruhenden Sünden überwinden und zu spiritueller Freude und Nähe zu Gott gelangen.

Wann beginnt die Fastenzeit im Jahr 2024?

Im Kirchenkalender gibt es Termine, die durch den Sonnenkalender bestimmt werden, zum Beispiel Feiertage, die jährlich zur gleichen Zeit gefeiert werden, und es gibt Termine, die durch den Mondkalender gezählt werden. Ostern gehört zu letzterem, daher ist sein Datum jedes Mal „schwebend“, wenn es neu ist, und mit ihm ändern sich die Daten der Großen Fastenzeit.

Unter den Orthodoxen

Die Fastenzeit für die Orthodoxen im Jahr 2024 beginnt am 18. März und endet am 4. Maibzw. der 5. Mai ist Ostern. Dies ist ein recht früher Zeitpunkt, denn der landläufigen Meinung nach wird der Frühling schneller beginnen und mit ihm auch die Gartenarbeit.

Für Katholiken

Die Besonderheit der katholischen Berechnung der Fastenzeiten hängt mit dem früheren Übergang der Länder unter dem Schutz des Papstes zum gregorianischen Kalender zusammen.

Dies hat zur Folge, dass die Fastenzeit für Katholiken fast jedes Jahr etwa eine Woche früher beginnt als für orthodoxe Christen. Im Jahr 2024 beginnt es also eine Woche früher – am 14. Februar.

Wann endet die Fastenzeit im Jahr 2024?

Um zu bestimmen, wann die Fastenzeit im Jahr 2024 endet, reicht es aus, 7 Wochen von Anfang an zu zählen, dies ist der Ostertag und einen Tag zuvor der letzte Fastentag.

Unter den Orthodoxen

Für orthodoxe Christen endet das Fasten am 4. Mai 2024., und am 5. feiern sie Ostern. Die orthodoxe Kirche möchte nicht auf das gleiche Chronologiesystem umstellen wie die katholische, hier gibt es viele Punkte, die für den Klerus wichtig sind.

Nicht zuletzt die Tatsache, dass das Heilige Feuer am orthodoxen Osterfest in Jerusalem herabsteigt.

Für Katholiken

Katholiken feiern Ostern etwas früher – am 14. Februar endet ihr Fasten am 13. Februar, und wie alle Christen werden große Gottesdienste in Kirchen abgehalten. Trotz der unterschiedlichen Berechnungen kommt es manchmal vor, dass die Daten des katholischen und des orthodoxen Fastens zusammenfallen, dies kommt jedoch selten vor.

Weitere christliche Fasten 2024

Neben der Fastenzeit gibt es für Christen noch andere Zeiten, in denen Ernährungseinschränkungen empfohlen werden. Dies ist das Dormitio-Fasten, das Krippenfasten und das St. Petersburger Fasten.

Zwei von ihnen haben streng festgelegte Fristen, und einer kann nicht nur in den Terminen „springen“, sondern auch in der Größe ändern. Darüber hinaus gibt es Einschränkungen hinsichtlich der Wochentage, die als Fasten gelten.

Weihnachtspost

Das Weihnachtsfasten kann als einfacher angesehen werden, es dauert nur 6 Wochen und während dieser Zeit ist es erlaubt, Fisch und Meeresfrüchte zu essen. Das Weihnachtsfasten beginnt am 28. November und endet am 6. Januar, Heiligabend.

Sein Wesen ist Reue durch Gebet und Enthaltsamkeit, damit ein Mensch mit einer gereinigten Seele für das strahlende Fest der Geburt Christi bereit ist.

Für Katholiken endet das Weihnachtsfasten vor dem neuen Jahr, dem 24. Dezember, und am 25. Dezember feiern sie Weihnachten, wie es einst in Russland war, bevor der Kalender auf den Gregorianischen Kalender umgestellt wurde.

An Weihnachten gibt es, wie auch an anderen Feiertagen, einen Fastenplan für 2024 pro Tag, wo die empfohlenen Lebensmittel für jeden Tag vorgeschrieben sind. Die meisten Christen befolgen jedoch die allgemeinen Regeln: Verzicht auf tierische Lebensmittel (außer Fisch und Meeresfrüchte), Alkohol, Rauchen und andere Dinge.

Allerdings ist an Feiertagen und Sonntagen ein Glas Tischwein erlaubt. Die letzte Fastenwoche gilt als die strengste, in dieser Zeit wird auf den Verzehr von Fisch verzichtet.

Eintägige Beiträge

Neben mehrwöchigem Fasten gibt es in der orthodoxen Tradition auch eintägige Fastenzeiten, bei denen Christen Lebensmittelbeschränkungen beachten; Fisch ist in der Regel nicht erlaubt.

Dies sind zunächst einmal Mittwoch und Freitag jeder Woche. Sie können auch Fischtage genannt werden, da zu dieser Zeit empfohlen wird, auf Fleisch, Milch und Eier zu verzichten, Fisch ist jedoch erlaubt, auch wenn der Tag auf bestimmte Feiertage fällt. Für Mönche ist dies ein strenges Fasten, das den Verzehr von Pflanzenöl erlaubt, nicht jedoch von Fisch.

Wochen, in denen am Mittwoch und Freitag nicht gefastet wird, werden als durchgehende Wochen bezeichnet. und sie gehen nach großen kirchlichen Feiertagen:

• Weihnachten – Weihnachtszeit vom 7. bis 19. Januar;
• Ostern gilt als eine strahlende Woche;
• Dreifaltigkeit, Dreifaltigkeitswoche.

Außerdem zwei bzw. eine Woche vor der Fastenzeit, die Woche des Zöllners und des Pharisäers und die Woche des Käses oder der Butter.

Weitere eintägige Fastenzeiten sind der Dreikönigsabend (18. Januar), der Tag der Enthauptung Johannes des Täufers (11. September) und der Tag der Kreuzerhöhung (27. September).

Petrov-Beitrag

Petrovs Fasten ist das einzige, das kein klares Startdatum hat, sondern immer zur gleichen Zeit endetDaher kann die Dauer unterschiedlich sein. Der Beginn des Fastens hängt vom Datum der Osterfeier ab; er wird auf den 57. Tag nach dem Feiertag oder eine Woche nach der Dreifaltigkeit berechnet.

Das Ende der Abstinenz fällt immer auf denselben Tag – den 11. Juli, am Vorabend des Peter-und-Paul-Tages.

Im Jahr 2024 beginnt Petrovs Fasten am 12. Juni und wird 30 Tage dauern. Dies ist die Zeit, in der Sie angeln können, mit Ausnahme von Montag, Mittwoch und Freitag (Fastentage), und am Wochenende können Sie ein Glas Wein trinken.

Dormitionsposten

Dieses mehrtägige Fasten hat einen klaren Zeitplan und eine klare Dauer.. Es fällt in die Zeit zwischen dem ersten und dritten Kurbad (14., 19. und 28. August), weshalb es manchmal Spasovka genannt wird.

Das Fasten ist kurz, nur 2 Wochen, aber streng. Sie beginnt am 14. August und endet am 27. August, dem Vorabend der Mariä Himmelfahrt, nach der dieser Zeitraum benannt ist.

Da das Fasten streng ist, ist der Verzehr tierischer Lebensmittel zu dieser Zeit nicht erlaubt, aber die Fülle an frischem Gemüse und Obst am Ende des Sommers macht es weniger schwierig, die Tradition aufrechtzuerhalten.

Zu dieser Zeit essen sie die Gaben der Natur, sowohl frisch als auch verarbeitet, kochen Fastenkuchen und machen Marmelade.

Mahlzeiten während des Fastens

Wie bereits erwähnt, ist die Ernährung nicht der wichtigste Punkt beim Fasten.Viel wichtiger ist der spirituelle Zustand eines Menschen, die Reinigung der Seele von Schmutz. Wenn ein Gemeindemitglied aus irgendeinem Grund die Lebensmittelbeschränkungen nicht einhalten kann, ist das keine große Sache.

Kranke Menschen und Kleinkinder, deren Bedarf an proteinhaltigen Lebensmitteln erhöht ist, sollten sich nicht an strenge Auflagen halten, da dies ihrer Gesundheit schaden kann. Aber für Teenager, die aktiv hormonelle Veränderungen erleben, kann Fasten helfen, sich sowohl körperlich als auch geistig zu reinigen.

Die Geistlichen empfehlen Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen nicht in der Lage sind, Diätfasten einzuhalten, sich eine sichere Einschränkung zu setzen, beispielsweise auf den Verzehr von Süßigkeiten, um so den Kontakt mit Fastenden zu ermöglichen.

Was Sie während jeder Fastenperiode essen dürfen und was nicht, ist etwas anders. Die Ernährung basiert auf:

• Getreide;
• Gemüse;
• Früchte;
• Pilze;
• Honig;
• Nüsse.

Auf den ersten Blick mag es so aussehen, als gäbe es nichts zu essen, doch tatsächlich ist die Auswahl an Gerichten recht vielfältig. Allein in der orthodoxen Küche gibt es etwa ein Dutzend Brei, und wenn man sie durch eine Kombination und Zugabe verschiedener Produkte abwechslungsreich gestaltet.

Darüber hinaus können Sie magere Suppen kochen (wie gewohnt, nur mit Gemüsebrühe), Gemüsesalate zubereiten, Gemüsekonserven sind in dieser Zeit sehr hilfreich. Sie können mageren Hefeteig herstellen und verschiedene Kuchen mit süßen und herzhaften Füllungen backen.

Mit Pilzen können Sie das Menü abwechslungsreicher gestalten: gebraten, gesalzen, eingelegt. Für diejenigen, die zum ersten Mal mit dem Fasten beginnen, lohnt es sich, sich der russischen Nationalküche zuzuwenden. Dort kann man leicht köstliche und interessante Rezepte finden und sich gleichzeitig an seine Wurzeln erinnern.

Sie sollten auf jeden Fall Nüsse essen, da sie eine Protein- und Fettquelle sind; Sie sollten auch Hülsenfrüchte in Ihre Ernährung aufnehmen; sie reichern Ihre Nahrung nicht nur mit Proteinen an, sondern sorgen auch für ein Sättigungsgefühl.

Eines der sättigendsten Gerichte sind Kartoffeln, allerdings sollte man sich nicht von ihnen mitreißen lassen, da sie Stärke und wenige nützliche Substanzen enthalten. Vergessen Sie nicht die Meeresfrüchte, sie sind zusammen mit Fisch erlaubt.

Das beinhaltet:

• Tintenfisch;
• Flusskrebs;
• Miesmuscheln;
• Rapana;
• Seegurke;
• Kraken und so.

Und obwohl die Kosten für die meisten Meeresfrüchte recht hoch sind, lohnt es sich, sie in kleinen Mengen zu essen, da sie leicht verdauliches Eiweiß, Jod und andere nützliche Substanzen enthalten. Aber Algen sind ein pflanzliches Produkt und können daher jederzeit verzehrt werden.

Besonders schwierig ist es, die Fastenzeit einzuhalten, die in den Frühling fällt, und zu dieser Zeit gibt es nur wenig frisches Gemüse und Obst und dementsprechend ist es schwierig, Vitamine zu sich zu nehmen.

Hier helfen traditionelle Gerichte:

• Sauerkraut,
• Hagebuttenkompott,
• Johannisbeeren, gerieben mit Zucker.

Sie enthalten große Mengen an Vitamin C. Gefrorenes Gemüse und Obst enthält mehr Vitamine als aus anderen Ländern und kann im Voraus zubereitet werden. Es lohnt sich auch, frische Kräuter auf der Fensterbank anzubauen, sie verbessern den Geschmack von Gerichten und verleihen ihnen Nährstoffe.

Heutzutage stellen viele Unternehmen Produkte mit der Aufschrift „zum Fasten geeignet“ her.Das bedeutet, dass ihre Produkte ohne den Einsatz tierischer Produkte hergestellt werden. Dennoch lohnt es sich, vor dem Kauf die Inhaltsstoffe zu lesen, damit es nicht nur zu einem Werbegag wird.

Für Mönche gibt es Kalender, in denen die Mahlzeiten nach Tagen festgelegt sind, auch wann man wenig essen kann und so weiter. Für Laien ist es jedoch nahezu unmöglich, dieses System einzuhalten. Es reicht aus, sich an die allgemeinen Regeln zu halten, die im Allgemeinen Einschränkungen festlegen.

Montag, Mittwoch und Freitag sind also Fastentage. Während eines nicht strengen Fastens, wenn Fisch erlaubt ist, sollten Sie ihn an diesen Tagen nicht essen. Am Samstag und Sonntag gibt es Lockerungen; zu dieser Zeit sind Fisch und Meeresfrüchte akzeptabel.

Wann kann ich Wein haben?

Wein während der orthodoxen Fastenzeit 2024 ist an Feiertagen erlaubt. Wenn das Fasten nicht streng ist, können Sie am Sonntag, während des strengen Fastens, nur an wichtigen Feiertagen ein Glas trinken.

Es ist erwähnenswert, dass der einzige erlaubte Alkohol Wein ist, der in der christlichen Tradition das Blut Christi symbolisiert, das heißt, es handelt sich nicht um Trunkenheit, sondern um die Kommunion, weshalb er an Feiertagen getrunken wird.

Wodka und anderer Alkohol sind während des Fastens nicht erlaubt. Der Spaß ist in dieser Zeit grundsätzlich eingeschränkt, auch das Trinken von Alkohol.

Wann darf man in der Fastenzeit Fisch essen?

Anders als das Fasten von Peter und Paul im Jahr 2024, das einen ganzen Monat dauerte und Fisch erlaubte, ist die Fastenzeit streng und die Einschränkungen sind recht streng.

In dieser Zeit haben orthodoxe Christen nur zwei Tage, an denen sie ihre Speisekarte mit Fisch abwechslungsreich gestalten können: das Fest Mariä Verkündigung (sofern es nicht in die Karwoche fällt, die letzte Woche vor dem Ende der Fastenzeit) und Palmsonntag.

Der erste Feiertag hat ein festes Datum, er fällt auf den 7. April. Der zweite ist schwimmend und wird eine Woche vor Ostern gefeiert. Es gibt Situationen, in denen diese beiden Tage aufeinander folgen oder eine kurze Pause haben.

Für die meisten Laien spielt es keine Rolle, wann die Fastenzeit im Jahr 2024 endet; sie folgen nicht den kirchlichen Traditionen, weigern sich jedoch nicht, Feiertage zu feiern. Für Gläubige sind dies ernste Daten, die ihr Leben beeinflussen.

Für sie ist das Fasten nicht nur eine Einschränkung der Nahrungsaufnahme oder ein Versuch, Gewicht zu verlieren, es ist eine wichtige Zeit der Seelenreinigung, des Gebets und der Vergebung. Sie wollen mit leichter Seele zu den strahlenden Feiertagen kommen, um Gottes Gnade und Segen zu spüren.