A ramadán böjt ütemterve 2024-re

Az Istenhez való lelki közelség minden vallás fő célja. Ez a közelség az imával, az igazlelkű életmóddal és a böjtök betartásával érhető el.

A muszlimok fő böjtje a ramadáni böjt. Ez az idő, amikor a hívő lemond minden világi ügyről, és az Allah-val való újraegyesítésnek szenteli magát.

A ramadán dátumai minden évben változnak. A 2024-es moszkvai ramadán böjt aktuális ütemtervének megtudásához javasoljuk, hogy olvassa el a teljes cikket. A cikkből megtudhatja az ünnep lényegét, összetevőit és a böjti magatartási szabályokat is.

Mi az a Ramadan?

A ramadán a muszlimok kötelező böjtjének hónapja. Összességében az iszlám öt pillére van - az alapvető utasítások, amelyek az iszlám lényegét alkotják, és minden muszlim számára kötelezőek:

1. Shahada (hittanúság) az iszlám 2 fő rendelkezését tartalmazza: az egy Istenbe vetett hitet és Mohamed próféta prófétai küldetésének elismerését.
2. Namaz (ima). Összesen 5 kötelező imát kell végrehajtania: reggel, délben, este előtti, esti és éjszakai. Az ima helyének rituálisan tisztának kell lennie.
3. Zakat (alamizsna) - adó a rászoruló muszlimok javára. Felnőtt képes muszlimok fizetik.
4. Hajj (zarándoklat).
5. Uraza (gyors). Időtartam 29 vagy 30 nap hajnaltól napnyugtáig. A böjt magában foglalja az ételtől és italtól való tartózkodást, beleértve a vizet is. Az is fontos, hogy ne bonyolódjunk intim kapcsolatokba. Javasoljuk, hogy az éjszakát meditációval és a Korán olvasásával töltse. Isteni cselekedeteket kell tenned. Ha átmeneti okok miatt a böjt betartása nem lehetséges, azt az év bármely hónapjában meg kell tartani.

A ramadán lényege

Az állás felállításának dátuma a 624. év. A ramadán olyan időszak, amikor a muszlimok a hitükre összpontosítanak, és eltávolodnak a mindennapi gondoktól.

Úgy gondolják, hogy ha egy muszlim lemond a napi háztartási szükségletekről, az próbára teszi a hitét, megmutatja önuralmát és lelkileg megtisztítja az embert. A böjt reggel hajnal előtt kezdődik és napnyugtakor ér véget.

A böjt szabályai

A ramadán idején a muszlimok aktív élete az éjszakába tolódik.

A böjt betartásához a hívőnek meg kell felelnie a következő feltételeknek:

• nagykorúnak kell lennie;
• képesnek lenni;
• egészségesnek lenni.

A poszt 2 szakaszból áll:

1. Az absztinencia időszaka az az időszak, amikor a hívőknek tartózkodniuk kell az ételtől és az italtól. Napkeltétől folytatódik.
2. Az engedély időtartama a napnyugta utáni és hajnal előtti időszak, amikor enni és inni szabad.

Az éjszakai étrendet az egyes személyek szükségletei szerint választják ki. Ha egy hívő nehéz fizikai munkát végez, akkor étkezés közben elegendő mennyiségű kalóriát kell biztosítania az erőteljes tevékenységhez.

Több gyümölcs és zöldség, hal és gabonafélék fogyasztása, valamint sok víz fogyasztása javasolt. Az esti étkezéshez érdemesebb egy könnyű, reggelihez pedig olyat választani, ami hosszabb ideig emészthető és laktatóbb, például hús, dió, tojás.

Az éjszakai étkezésnek ugyanolyannak kell lennie, mint egy személy normális életében, azonban ajánlott kerülni a zsíros, fűszeres, sós ételeket és a nagy mennyiségű kávét.

Az ételfogyasztásnak két időszaka van: Suhoor és Iftar.

Suhur

Az étkezésre fenntartott napkelte előtti idő. Ilyenkor érdemes elegendő mennyiségű ételt enni, ami elég ahhoz, hogy egész nap aktív maradjon.

Ha egy muszlim kihagyja a reggeli étkezést, folytathatja a böjtnapokat, a reggeli étkezés kihagyása semmilyen módon nem befolyásolja a böjtjét.

Iftar

Az az idő, amely közvetlenül napnyugta után következik be. Amikor eljön, köszönetet kell mondanod Allahnak, és el kell mondanod egy imát. Csak ezt követően lehet elkezdeni enni. A böjt feltételeinek be nem tartása nagy bűn egy muszlim számára.

Az élelmiszer megtagadása mellett a következő jócselekedetek megtétele javasolt:

1. Építsen jó kapcsolatokat a barátokkal és rokonokkal.
2. Szánjon naponta időt a Korán és jelentéseinek fordításának olvasására.
3. Sportolj és vigyázz testi egészségedre.
4. Gondolkodjon többet, és kevésbé tereli el a figyelmét a mindennapi szórakozás.
5. Olvasson olyan könyveket, amelyek az erkölcsi tulajdonságok javítására szolgálnak.
6. Tartózkodj a bűnöktől. Kevesebbet beszélj, ne káromkodj és ne vitatkozz. Szerényen viselkedik.

Hogyan böjtölj, ha dolgoznod kell közben? A böjt és a munka egyensúlyának megteremtése kihívást jelenthet. Ezért ajánlatos lehetőség szerint szabadságot kivenni a böjt utolsó 10 napjára, otthonról dolgozni, és az ebédszünetben aludni.

A hívőknek számos kategóriája van, akik nem böjtölnek:

• emberek az úton.
• olyan emberek, akiknek folyamatos egészségügyi problémái vannak, vagy akik a böjt alatt betegek.
• terhes és szoptató nők.
• nők a menstruációs időszak alatt.
• idős emberek, akik nem tudnak böjtölni.

A ramadán böjt első napja 2024-ben

A 2024-es ramadán első napja március 10-én, vasárnap lesz.

A ramadán böjt utolsó napja 2024-ben

A 2024-es ramadán utolsó böjt napja április 9-én, kedden lesz. A böjt vége a kezdő dátumtól számított 30 napon belül következik be.

Mit tehetsz a ramadán idején?

A 2024-es ramadán böjtje alatt jámboran kell viselkednie, azonban néha a ramadán szabályait helytelenül értelmezik, és a teljesen ártalmatlan cselekedeteket kezdik szabálysértésnek tekinteni.

Valójában a következők nem minősülnek jogsértésnek:

1. Véletlen evés, ha egy muszlim akaratlanul tette, és amint magához tért, abbahagyta az evést. Az ember továbbra is böjtölhet, mert úgy gondolják, hogy ami történt, az Allah csemege volt.
2. Zuhanyozás, úszás a tengerben vagy a medencében. A víz felhasználására nincs korlátozás, kivéve a belső fogyasztást.
3. Étel kóstolása főzés közben, ha az illető nem nyeli le.
4. Öblítse ki a száját és mosson fogat kis mennyiségű fogkrémmel.
5. Véradás és egyéb vizsgálatok.
6. Olaj alapú parfümök használata vagy tömjén belélegzése.

Mit ne csinálj ramadán idején?

Vannak alapvető tilalmak, amelyeket egy muszlimnak be kell tartania a 2024-es ramadán böjt alatt az elejétől a végéig:

1. Nem lehet szándékosan enni, inni, gyógyszert szedni vagy dohányozni.
2. Nem léphet intim kapcsolatba házastársával. A csók és az ölelés megengedett, de ha felmerül a gyanú, hogy a csók intim kapcsolathoz vezet, akkor napközben tartózkodjon ezektől.
3. Nem lehet szándékosan hánytatni, kivéve azokat az eseteket, amikor a személy egészsége veszélyben van.

Ha megszegték a böjt szabályait, akkor a hívőnek a ramadán vége után további böjtnapot kell töltenie.

Fontos megérteni, hogy a böjt nem diéta, hanem az Istenhez való közeledés és az Ő imádása időszaka. Ezért nincs szükség arra, hogy mély hit nélkül és a böjt minden szabályának betartása, mindent „megmutatkozásért” megtétele nélkül kezdjük el. Csak Allah őszinte imádatát jutalmazzák a hívők.