Je dokázané, že vyvážená strava pozitívne prispieva k fyzickému a duševnému zdraviu. Nezdravé jedlo len málo zlepšuje ľudskú pohodu a ešte menej zlepšuje funkciu mozgu. Škodlivé tuky a iné konzervačné látky môžu spomaliť prietok krvi a mať negatívny vplyv na kognitívne schopnosti. Našťastie existuje niekoľko chutných potravín, ktoré podporujú dlhovekosť a pomáhajú zvýšiť výkon vášho mozgu...
Fontány boli v priebehu histórie architektonickým prvkom záhrad, námestí a centier miest. Zdobia a zdôrazňujú krásu budov a samy o sebe sú lákadlom pre turistov, pretože vytvárajú veľmi pekné fotografie. Poďme sa pozrieť na zoznam 10 najdrahších fontán na svete! 1. Buckinghamská fontána. $750 000 Buckinghamská fontána –…
Láska je vo vzduchu. Každý deň je naplnený láskou k partnerovi, rodine či priateľom. Ale okrem bežných cukríkov v tvare srdca, mora čokolády a kvetov, prečo si nedopriať romantický útek? Nečakaný výlet je niečo, o čom každý sníva. Ak si to myslíte aj vy, tu je zoznam 10 najromantickejších miest v Európe! 1. Santorini,…
Zoznam 10 najbežnejších nelegálnych exotických zvierat, ktoré ľudia naďalej kupujú. Sú však braní za nezákonné obchodovanie a zbavení slobody. Vo svojom prostredí môžu tieto zvieratá nájsť potravu a prirodzené podmienky pre reprodukciu a prežitie. Tým, že ich ľudia o toto všetko zbavujú, vystavujú ich nebezpečenstvu, zraniteľnosti voči rôznym chorobám, ktoré by predtým boli pre nich neprijateľné....
Pôst je jednou z najčastejších chýb pri chudnutí. Nemusíte jesť menej, musíte jesť lepšie; pretože na udržanie tela v dobrej kondícii je dôležité správne jesť. To udržuje našu energiu a koncentráciu na optimálnej úrovni, aby sme mohli vykonávať každodenné činnosti. Ale pozor, nie všetky spracované potraviny sú dobré občerstvenie! Takže predtým, než pobežíte do…
S pokrokom technológie je oveľa jednoduchšie cestovať do rôznych častí sveta. Na úsvite civilizácie mohlo cestovanie z jedného miesta na druhé trvať mesiace, ale teraz sa to dá zvládnuť za pár hodín. Sú však miesta na zemeguli, kam nikto nevkročil pre ich neprístupnú polohu, ako aj pre drsné klimatické podmienky, ktoré…
Keby sme tak mohli stráviť každý deň na jachte v St. Tropez alebo česaním na pláži na Seychelách. Bohužiaľ, realita – so svojimi záväzkami, účtami a inými nuansami – bráni. Pre tých z vás, ktorí chcú zo svojho voľného času vyťažiť viac, odborníci na cestovanie už vybrali niekoľko jedinečných výletov, ktoré by mala vyskúšať každá žena…
Kozáci, slobodní Ukrajinci, ktorí žili na tejto zemi celú éru, stáročia, bránili svoje krajiny. Mali svoj vlastný spôsob života a získali slávu rytierov v pamäti ukrajinského ľudu. Všetci si pamätáme, že kozák je slobodný bojovník v červených nohaviciach s fajkou v rukách, sediaci na koni, ale... boli kozáci naozaj takí? Kozáci mali svoj vlastný…
Po celom svete rastú stovky druhov stromov, všetky sú rôznych veľkostí, neobvyklých tvarov a majú svoje jedinečné vlastnosti. Stromy sú neoddeliteľnou súčasťou našej prírodnej krajiny a poskytujú potravu, prístrešie, teplo a ochranu všetkému živému na Zemi. Len niektoré z najbežnejších stromov nachádzajúcich sa v rôznych geografických oblastiach sú najpodivnejšie stromy, ktoré existujú v…
Mysleli ste si niekedy, že vaša práca je divná? No, našli sme niekoľko povolaní, ktoré vás určite prekvapia. Niektorým sa to bude zdať normálne, ale mnohým to bude zjavenie a dosť zvláštne. Tu je zoznam 10 najpodivnejších zamestnaní na svete, kde pracujú skutoční ľudia. 1. Ochutnávač krmiva pre zvieratá Na vrchole zoznamu najzvláštnejších...
Moderný svet si vyžaduje neustále zamestnanie a sústredenie. A to určuje množstvo vonkajších stresových faktorov, ktoré nevieme ovplyvniť, ale vieme určiť našu reakciu na ne. Niekedy je to také jednoduché, ako vyčistiť neporiadok v hlave hlbokým nádychom a pomalým výdychom. Takto spojíte svoju koncentráciu a vôľu do päste...
Aby ste sa stali výnimočnými, nepotrebujete veľa, ale toto je sen väčšiny dievčat a žien v akomkoľvek veku a bez ohľadu na to, aký je rok v kalendári. Každé dievča chce byť naozaj výnimočné. Na prilákanie úspešného muža už dávno nestačí len vzhľad. Tým, že sa muž sústredí len na jej vonkajší obraz, bude si vážiť iba ju. Hneď ako...
Nie nadarmo sa pri prijímaní nového človeka do akejkoľvek, aj malej kancelárie, pýtajú veľa otázok od dátumu a miesta narodenia, končiac obľúbeným koníčkom a menom domáceho maznáčika. Pri púšťaní nového človeka do svojej práce či života je totiž veľmi dôležité pochopiť jeho životný štýl, potom môžete aspoň približne pochopiť, či ho máte radi, a či dokážete...
Možno dnes nie je také ľahké vyvolať pri téme sexu emócie prekvapenia, pretože sa zdá, že už o nej vieme všetko. Ak ale spojíte sex a psychológiu, získate neorané pole nových informácií. V tomto článku sme si pre vás pripravili 10 faktov o sexe z psychologického hľadiska. 1. Sex je najbezpečnejší a najlepší spôsob...
Vybrať darček k sviatku nie je vždy jednoduchá záležitosť. Darčekom sa snažíte milo prekvapiť, hádať. Výsledkom je, že bezcieľne blúdite po obchodoch a hľadáte niečo adekvátne, s nádejou v očiach a únavou v duši. Ale tu vám prichádzame na pomoc. V tomto článku vám povieme, čo dať chlapovi. VR headset Každý deň VR...
Valentín sa nám čoraz viac blíži a je načase porozmýšľať nad darčekom bez toho, aby ste všetko nechávali na poslednú chvíľu. V tomto článku pomôžeme chlapcom vybrať darček pre svojho milovaného. Batoh Áno, batoh, ale prečo nie? Nie vždy je možné ísť do reštaurácie a na spoločenské akcie. Aj keď to znie akosi obyčajne, batoh je veľmi užitočná vec...
Kasína sú obrovským zdrojom zaujímavých mýtov, legiend a príbehov, ktoré sa zdajú byť príliš dobré na to, aby boli pravdivé. Existujú príbehy o veľkom bohatstve (25 miliónov dolárov), pochybnom kapitáli (party s atómovými bombami) a mizernej osobnej hygiene (plienky pre dospelých, aby hra pokračovala). Niektoré z najzaujímavejších faktov o kasínach a hazardných hrách pochádzajú zo spoločností, kde je to nezákonné,…
Zima nie je len čas novoročných sviatkov, ale aj čas, keď telo potrebuje vitamíny. A je užitočné riediť veľa zimných konzervačných látok prírodnými produktmi pestovanými doma! Zelené sú na to najlepšou voľbou a dajú sa kúpiť v každom supermarkete alebo na trhu, ale neexistuje žiadna záruka na zdravotnú nezávadnosť takéhoto produktu. Aj v zime môžete pestovať zeleň...
Za posledných viac ako 80 rokov došlo v automobilovom priemysle k významným zmenám. Človek vyrábal obrnené vozidlá, ktoré boli predtým považované za fantáziu. Vytvorenie prvého automobilu otvorilo mnohým ľuďom úplne nový spôsob života. Bolo ľahké navštíviť akékoľvek miesto vo veľmi krátkom čase, čo sa stalo oveľa rýchlejšie ako cestovanie pešo alebo na koči. Okrem toho,…
Opäť je tu to ročné obdobie, chlapci! Nie, nehovoríme o Super Bowle. Valentín sa nezadržateľne blíži a je pravdepodobné, že stále riešite, čo kúpiť priateľke. Rozhodla sa, že nepovie, čo chce, a ty, žiaľ, nie si čitateľ myšlienok. Preto teraz hľadáte nápady na darčeky pre dievčatá na Valentína...
