Človeško telo je velika, mesnata vreča čudežev. Ves dan se v tebi dogajajo stvari, za katere sploh ne veš. Sinapse se aktivirajo v vaših možganih, živci pošiljajo signale skozi vaše mišice, vaše srce, pljuča, želodec in vranica opravljajo svoje funkcije samodejno brez vašega sodelovanja.
Veliko stvari, ki jih doživite čez dan, jemljete za samoumevne, vendar se izkaže, da se tudi za najbolj vsakdanjimi izkušnjami dogajajo precej nenavadne stvari. Samo nikoli se tega ne zavedaš. Kot teh deset čudnih stvari:
10. Vaši možgani sproščajo kemikalije, zaradi katerih ste lačni.
Ste že kdaj bili malo lačni? To ni le izmišljena beseda, to je resnična stvar! Tisti čemeren, jezen občutek, ki ga dobiš, ko si lačen. Toda zakaj bi lakota koga jezila? Vse so kemikalije, stari. Kar 25% vse vaše energije porabijo vaši možgani. Ko torej ne zaužijete dovolj hranil, se vaši možgani odzovejo kot razvajen otrok. To bo sprožilo stresni odziv, ki vas bo prisilil, da ga nahranite.
Vaši možgani sproščajo kortizol in adrenalin, da uravnovesijo vaš krvni sladkor, in pri nekaterih od nas kortizol sproži agresijo. Torej vaši možgani hočejo samo sendvič in zdaj želite nekoga udariti, da bi ga dobili. To je znanost.
9. Vaš glas na snemanju zveni čudno zaradi fizičnih in psiholoških razlogov.
Sovražite zvok svojega glasu na kaseti, ne pa tudi v glavi? Niste sami. Ta pojav se imenuje "vokalno soočenje" in je deloma posledica načina, kako vaša lobanja vibrira in spreminja zvok vašega lastnega glasu v primerjavi z glasovi vseh drugih, ki jih slišite. Zvenelo bo globlje v vaši glavi zaradi načina, kako kosti prenašajo zvok v vaše uho. Ampak to še ni vse!
Raziskave v šestdesetih letih prejšnjega stoletja so pokazale, da je sovraštvo do lastnega glasu psihološki vidik. Te »zunajjezikovne namige« je težko zaznati, ko govorite, a če jih zapišete, postanejo bolj očitni – na primer, kako napeti ste, ali ste neodločni ali jezni. V bistvu so to stvari, ki se jih niste zavedali ali jih niste poskušali projicirati skozi govor, ki je vseeno prišel ven, zdaj pa ste soočeni z njimi in zaradi njih vam je neprijetno.
8. Lebdeči nastanejo zaradi sprememb v steklovini in kolagenskih nitih
Vsakič, ko v svojem vidnem polju vidite majhne premikajoče se predmete, ki jih dejansko ni, so to lebdeči predmeti. Lahko se zgodijo, ko si drgnete oči, ko se udarite po glavi ali brez očitnega razloga.
Notranjost vašega očesa je napolnjena s steklovino. Včasih ima debelejši gel žepke redkejše tekočine in meja med njimi je lahko na otip kot plovec. Vidite pa lahko tudi kolagenska vlakna. S staranjem postajajo debelejši in gostejši, zaradi česar so občasno bolj opazni. Ta vlakna se lahko tudi zlepijo in postanejo dovolj velika, da postanejo vidna. Pravzaprav sence, ki jih mečejo, zaznavate kot lebdeče predmete. Običajno so neškodljivi, če pa postanejo stalni, morate obiskati očesnega zdravnika.
7. Dolge vožnje vas utrudijo, saj se vaše telo nenehno odziva na tresljaje.
Ste se že kdaj odpravili na enega tistih res dolgih tekaških izletov in ste po desetih urah za volanom popolnoma izčrpani? Seveda, vozil si deset ur. Saj veste ... nepremično sedite na enem mestu, narahlo pritiskajte na pedala in od časa do časa nežno zavrtite volan v rokah. Utrujajoče je. Ampak zakaj? Zakaj je sedenje in nič početje tako utrujajoče?
Pojav, včasih imenovan potovalna utrujenost, je zelo resničen. Dolgotrajno sedenje obremeni vaše žile. V nogah se vam nabira kri, zato lahko začnete otekati. To lahko povzroči bolečine v mišicah in celo povzroči globoko vensko trombozo.
Poleg tega vas naravne vibracije avtomobila med vožnjo začnejo utrujati v 15 minutah po tem, ko sedete za volan. Vaše telo se mora nenehno prilagajati udarcem in premikom, tako da vaše mišice nikoli ne počivajo. Tudi če jih ne obremenjuješ preveč, so vedno izkoriščeni in to te utrudi.
6. Zamašitev ene nosnice zaradi nosnega ciklusa
Zaradi alergij in stvari, kot je prehlad, se počutite grozno, eden najhujših stranskih učinkov pa je, ko ste preobremenjeni. Morda pa ste opazili nenavadno težavo, ko je zamašena samo ena nosnica naenkrat. Lahko se celo premika iz nosnice v nosnico. Torej, kaj daje?
Izkazalo se je, da vaš nos ni del telesa z enakimi možnostmi. Tudi pri normalnem dihanju največ dela opravi ena nosnica. Čez dan se bo spreminjalo, vendar eden vedno dela več kot drugi, zahvaljujoč vašemu avtonomnemu živčnemu sistemu.
Ta nosni cikel preprečuje, da bi se nos izsušil in poškodoval. Prehlad ali alergija bosta povzročila širjenje krvnih žil v nosu, čemur bo sledilo povečano nastajanje sluzi, kar bo povzročilo, da bo ena nosnica videti zamašena, druga pa jo bo prevzela.
5. Vaši možgani vas zbudijo, preden zazvoni budilka.
Če ste se kdaj zbudili samo zato, da bi pogledali budilko pet minut preden se je oglasila, veste, kako frustrirajoče je lahko. Najhuje je, da se zdi, da se nadaljuje. Prepozno je za spanje in preprosto nočete vstati, ker se vam zdi, da so vam ukradli vaših pet minut. In obstaja razlog, da se to dogaja.
Brez dvoma ste že slišali za notranjo uro svojega telesa. Včasih se imenuje bolj barvito ime za cirkadiani ritem. Nekako uravnava vaš občutek za čas glede na to, kako in kdaj počnete stvari. Del tega se zgodi, ko se počutite utrujeni in ko ste budni. Obstaja veliko zunanjih dejavnikov, ki lahko omajejo ta občutek utrujenosti ali budnosti, od tega, koliko dela ste tisti dan opravili, do tega, kaj ste jedli ali pili, kar vam je dalo energijo, itd. Toda na splošno je vaše telo nastavljeno na rutino.
Ker vaš cirkadiani ritem rad ohranja rutino, najbolje deluje, če se držite te rutine. Držite se iste rutine dovolj dolgo in morda bo celo začelo napovedovati, kdaj se morate zbuditi, kar se zgodi, če se nenehno zbujate tik preden nastavite budilko. Občutek časa, ki ga ima vaše telo, ve, koliko časa bi morali spati, in stvari le malo prehiteva. Začne proizvajati beljakovine, ki so potrebne, da se počutite budni in aktivni, ker ve, da jih boste potrebovali.
Pravzaprav vam beljakovine delno pomagajo, da se prebudite, ker se poskušajo izogniti nadležni budilki, ki vas nenadoma zbudi. Tako se lahko z zvišanjem krvnega tlaka, temperature in ravni kortizola zbudite nežno, ne pa ob kriku jutranjega DJ-ja.
4. Mislite, da ste v ogledalu videti boljši kot na fotografijah.
Verjetno poznate nekoga, ki pravi, da sovraži svoje fotografije, ali pa morda sami tako mislite. Toda le redko slišite, da isti ljudje dajejo podobne pripombe o svojem razmišljanju. Če bi svoj odsev primerjali s fotografijo, posneto ob istem času, bi verjetno raje imeli odsev, in to z dobrim razlogom.
Ko obstajaš v svoji glavi, se skoraj nikoli ne vidiš tako, kot te vidijo vsi drugi. Ogledalo, ki ga obrneš. Vaše dojemanje samega sebe je v veliki meri zgrajeno na tem. Torej, ko vidite fotografijo, ste to vi, vendar v nasprotju s tem, kot ste se vajeni videti, in vašemu umu to ni všeč. Videti bo tudi pod koti, ki jih ne moremo videti v ogledalu zaradi načina, kako naše oči delujejo v naši glavi, ko se vidimo. Pogled naprej pomeni, da sebe vedno gledate z boljšega zornega kota, tudi ko obrnete glavo. Tako vam bo selfie dal nelaskave kote, za katere sploh niste vedeli, da jih imate.
Poleg kotov se tudi osvetlitev ne more spremeniti, saj se vaše oči prilagodijo zrcalni podobi na fotografiji. Skratka, vaše oči vedno samodejno zaznajo najboljši kot in najboljšo osvetlitev, fotografije pa ujamejo nenavaden trenutek, ki ga nismo vajeni.
3. Alkohol povzroča opekline, ker spremeni toplotne receptorje v ustih.
Se spomnite, ko ste prvič spili kozarec vodke? Ta pekoč občutek v ustih in grlu, ko se sprašujete, zakaj za vraga si ljudje to počnejo? In potem, odvisno od vaših osebnih občutkov, niste nikoli več pili ali pa ste pili, dokler niste komaj opazili opekline? Nismo tukaj, da bi razpravljali o vašem odnosu do alkohola, ampak smo osredotočeni na to, kaj čutite, ko pijete, in sicer na vaše opekline. Ste se kdaj vprašali, zakaj alkohol peče?
Nenavadno je, da alkohol in pekoča paprika vplivata na vaše možgane na zelo podoben način. Nobeden ni vroč na dotik, vendar vaši možgani čutijo toploto v ustih in grlu ter celo želodcu. To je posledica tako imenovanega vaniloidnega receptorja. Ko ti receptorji v ustih pridejo v stik z alkoholom, se zmanjša njihova toleranca na vročino. Običajno vas pečejo usta, ker ste pojedli nekaj vročega, kot vroče pa zaznavajo stvari s temperaturo okoli 42 C. Toda etanol to toleranco zmanjša na približno 34 stopinj Celzija. To je problem, ker je vaša telesna temperatura 36,6 C.
Ker vaše toplotne receptorje zdaj aktivira vaše lastno telo, boste kamorkoli se dotaknete alkohola začutili ogenj, saj so vaši možgani zdaj prepričani, da pijete ogenj. Ko je bilo pitja konec, se je vse spet uravnovesilo.
2. Tetovaže ostanejo na vaši koži, ker makrofagi znova in znova jedo črnilo.
Po statističnih podatkih ima 36% ljudi na našem planetu, starih od 18 do 25 let, vsaj eno tetovažo na telesu. Od 26 do 40 let se njihov odstotek poveča na 40%. Toda kaj obdrži črnilo pod vašo kožo, dokler je tam? Dolga leta je veljalo prepričanje, da se tetovaže nanašajo na dermis, torej pod kožo, ki se nenehno obnavlja. Čeprav v resnici temu ni tako. Resnica je v vašem imunskem odzivu in tako imenovanih makrofagih.
Tetovaža pristane na vaši koži in vaš imunski sistem takoj prepozna rano. Celice, imenovane makrofagi, potujejo do rane in absorbirajo črnilo. V bistvu pojedo tetovažo, da jo poskušajo prisiliti, da zapusti vaše telo. Toda makrofagi odmrejo in nadomestijo jih novi makrofagi, ki pojedo stare in obdržijo črnilo na mestu, čeprav ga poskušajo vse sprati.
1. V predmetih lahko vidimo obraze zaradi evolucijskega preživetja
Človeški um je zasnovan tako, da povsod vidi obraze. Od kopeli do brstičnega ohrovta. Ne zato, ker so nekateri ljudje čudaki, ampak zaradi pareidolije. To počnemo ves čas, ko vidimo vzorce in jih v mislih uredimo v znane oblike.
V eni študiji so udeleženci 34%, ki so jim pokazali sive statične vzorce, v njih našli obraz. Slikanje možganov je pokazalo čelni in okcipitalni predel, odgovoren za načrtovanje in spomin. so bili aktivirani. Predlagano je bilo, da temu sledi aktivacija desnega fuziformnega obraznega področja, ki se aktivira, ko vidimo prave obraze, ki delujejo skupaj, ker pričakujemo, da bomo videli nekaj podobnega obrazu.
Ena teorija o tem, zakaj se to zgodi, ima evolucijsko komponento. Programirani smo, da vidimo obraze. Družba deluje, ker si ljudje pomagamo, bojimo pa se tudi sovražnikov. Prepoznavanje obrazov, dobrih ali slabih, nam je pomagalo preživeti kot vrsta. Zato jih morajo naši možgani prepoznati, tudi če se včasih zmotimo.
