Hıristiyan geleneklerini takip eden insanlar, yaşamdaki mevcut durumdan bağımsız olarak bunları gözlemlemeye çalışırlar. Sadece kiliseleri ziyaret edip kilise bayramlarını kutlamakla kalmıyorlar, aynı zamanda en önemlilerinden biri olan Büyük Perhiz olan oruçları da tutuyorlar.
Lent nedir?
Lent, Hıristiyanların hayvan yemi yemediği en uzun ve en önemli dönemdir. Ve en katısı. Bağışlama Pazarından Paskalyaya kadar 7 hafta sürer. Bu dönemde müminler et, süt ürünleri, balık ve deniz ürünleri yemezler (2 gün hariç), alkol vb. içmezler.
Lent 2024 için o gün neye ihtiyacınız olduğunu veya ne yiyebileceğinizi gün bazında açıklayan özel bir takvim bile var. Yağsız yiyecekleri, çiğ gıda diyetini, oruç günlerini vb. içerir. Ancak böyle bir takvim yalnızca keşişler tarafından kullanılır; sıradan insanların bunu gözlemlemesi neredeyse imkansızdır.
Çoğu zaman, Hıristiyan orucu 2024 tam olarak gıdada bir kısıtlama olarak algılanıyor, ancak Hasta insanlar ve çocuklar için her zaman tavizler vardır. Çocukların katı beslenme kurallarına uyması zararlıdır ve ciddi hastalıkları olan bazı kişiler için tehlikeli olabilir.
Bu aynı zamanda beslenme eksikliğinin çok olumsuz bir şekilde ortaya çıkabileceği bazı meslekler için de geçerlidir. Ancak bu dönemde Hıristiyanların ruhlarını ve bedenlerini dünyevi şeylerden arındırarak kendilerini en önemli kilise bayramlarından biri olan Paskalya'ya hazırlamaları gerektiğini anlamak çok daha önemlidir.
Dolayısıyla oruç, yalnızca bedeni alçakgönüllü kılmak için bir araç olan yemeğin reddedilmesi değil, daha ziyade dünyevi işlerden ve Tanrı ile iletişimden vazgeçmektir. Bir kişi yemekteki kanonlara uymayabilir, ancak davranış kurallarına bağlı kalabilir ve en önemlisi ruhsal gelişimine katılabilir.
Bir mümin için çok daha önemli olan ağza giren değil, ağzından çıkandır. Yedi uzun hafta boyunca Hıristiyanların kendilerini kötü düşüncelerden arındırmaları gerekir; bu süre zarfında İncil'i ve diğer kilise kitaplarını okumaları, ayartmalardan kaçınmaları, küfür etmemeleri, sevdikleriyle ilgilenmeleri ve iyi işler yapmaları önerilir.
Lent, Pentecost'un (bir kişinin Tanrı ile buluşmaya hazırlandığı ilk 40 gün) açılışını yapan Temiz Pazartesi günü başlar ve Tutku Haftası veya Mesih'in acısını, tüm insanlık ve tüm insanlık için eziyete katlanma isteğini işaret eden bir hafta ile sona erer. sonunda yeniden diriliş.
Her hafta kendi manevi anlamı ile doludur. Aynı zamanda, yoksunluktan uzak bir kişi, tutkularının ve uykuda olan günahlarının üstesinden gelmeli, manevi neşeye ve Tanrı'ya yakınlığa gelmelidir.
Lent 2024'te ne zaman başlıyor?
Kilise takviminde güneş takvimine göre belirlenen tarihler vardır, örneğin her yıl aynı anda kutlanan bayramlar ve ay takvimine göre sayılan tarihler vardır. Paskalya ikincisine aittir, bu nedenle tarihi her yenilendiğinde "değişkendir" ve onunla birlikte Büyük Oruç tarihleri de değişir.
Ortodokslar arasında
2024'te Ortodokslara verilen borç 18 Mart'ta başlayacak ve 4 Mayıs'ta sona ereceksırasıyla 5 Mayıs Paskalya'dır. Bu oldukça erken bir tarih; yaygın inanışa göre bahar daha hızlı başlayacak ve onunla birlikte bahçe işleri de başlayacak.
Katolikler için
Katolik oruç dönemlerinin hesaplanmasının tuhaflığı, Papa'nın koruması altındaki ülkelerin Gregoryen takvimine daha erken geçişi ile ilişkilidir.
Sonuç olarak, Lent neredeyse her yıl Katolikler için Ortodoks Hıristiyanlara göre yaklaşık bir hafta daha erken başlıyor. Yani 2024'te bir hafta önce başlayacak - 14 Şubat'ta.
Lent 2024'te ne zaman bitiyor?
Lent'in 2024'te ne zaman biteceğini belirlemek için, başlangıçtan itibaren 7 haftayı saymak yeterlidir, bu Paskalya günü olacak ve bir gün önce orucun son günü olacaktır.
Ortodokslar arasında
Ortodoks Hıristiyanlar için oruç 4 Mayıs 2024'te sona erecek.ve 5'te Paskalya'yı kutlayacaklar. Ortodoks Kilisesi, Katolik Kilisesi ile aynı kronoloji sistemine geçmek istemiyor; burada din adamları için önemli olan pek çok nokta var.
Bunlardan en önemlisi Kutsal Ateşin Ortodoks Paskalyasında Kudüs'e inmesidir.
Katolikler için
Katolikler Paskalya'yı biraz daha erken kutlayacaklar - 14 Şubat'ta oruçları 13 Şubat'ta sona erecekve tüm Hıristiyanlar gibi kiliselerde de büyük ayinler düzenlenecek. Hesaplamalardaki farklılığa rağmen bazen Katolik ve Ortodoks oruç tarihlerinin çakıştığı da olur, ancak bu nadir görülen bir durumdur.
Diğer Hıristiyan oruçları 2024
Lent'e ek olarak, Hıristiyanların diyet kısıtlamalarının tavsiye edildiği başka dönemleri de vardır. Bunlar Dormition Orucu, Doğuş Orucu ve St. Petersburg Orucudur.
Bunlardan ikisinin kesin olarak belirlenmiş son tarihleri var ve biri yalnızca tarihlerde "atlamak"la kalmıyor, aynı zamanda boyutları da değiştirebiliyor. Ayrıca haftanın oruç sayılan günlerinde de kısıtlamalar bulunmaktadır.
Noel postası
Doğuş orucu daha kolay sayılabilir, sadece 6 hafta sürer ve bu dönemde balık ve deniz ürünleri yemeye izin verilir. Doğuş Orucu 28 Kasım'da başlıyor ve 6 Ocak Noel Arifesinde sona eriyor.
Özü, dua ve perhiz yoluyla tövbe etmektir, böylece arınmış bir ruhla kişi, Mesih'in Doğuşu'nun parlak tatiline hazır olur.
Katolikler için Doğuş orucu yeni yıldan önce sona eriyor - 24 Aralık ve 25 Aralık'ta, takvim Gregoryen olarak değiştirilmeden önce bir zamanlar Rusya'da olduğu gibi Noel'i kutluyorlar.
Noel'de, diğerlerinde olduğu gibi, 2024 günlük oruç takvimi var, her gün için önerilen yiyeceğin reçete edildiği yer. Ancak Hıristiyanların çoğu genel kurallara uyar: hayvansal gıdalardan (balık ve deniz ürünleri hariç), alkolden, sigaradan ve diğer şeylerden uzak durmak.
Tatillerde ve pazar günleri bir kadeh sofra şarabına izin verilir. Orucun son haftası en katı hafta olarak kabul edilir; bu süre zarfında balık tüketilmez.
Bir günlük gönderiler
Ortodoks geleneğinde birkaç haftalık oruç tutmanın yanı sıra, Hıristiyanların kural olarak yiyecek kısıtlamalarına uydukları, balığa izin verilmeyen bir günlük oruçlar da vardır;
Öncelikle bunlar her haftanın Çarşamba ve Cuma günleridir. Bu günlerde et, süt ve yumurtadan kaçınılması tavsiye edildiğinden bu günlere balık günleri de denilebilir, ancak bazı tatil günlerine denk gelmesi de dahil olmak üzere balığa izin verilir. Rahipler için bu, bitkisel yağ tüketimine izin veren ancak balık tüketimine izin vermeyen katı bir oruçtur.
Çarşamba ve Cuma günleri oruç tutulmayan haftalara sürekli haftalar denir. ve büyük kilise tatillerinin ardından giderler:
- Noel - 7 - 19 Ocak arası Noel Bayramı;
- Paskalya parlak bir hafta olarak kabul edilir;
- Trinity, Trinity haftası.
Ayrıca Lent'ten 2 ve bir hafta önce Publican ve Ferisi haftası ve peynir veya tereyağı haftası.
Diğer bir günlük oruçlar arasında Epifani Arifesi - 18 Ocak, Vaftizci Yahya'nın Başının Kesildiği gün - 11 Eylül ve Kutsal Haçın Yüceltildiği gün - 27 Eylül yer alır.
Petrov yazısı
Petrov'un orucu, net bir başlangıç tarihi olmayan ancak her zaman aynı anda biten tek oruçturdolayısıyla süresi farklı olabilir. Orucun başlangıcı Paskalya'nın kutlandığı tarihe bağlıdır; tatilden sonraki 57. gün veya Trinity'den bir hafta sonra hesaplanır.
Yoksunluğun sonu her zaman aynı günde - 11 Temmuz'da, Peter ve Paul Günü'nün arifesinde düşer.
2024 yılında Petrov'un orucu 12 Haziran'da başlayacak ve 30 gün sürecek. Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri (oruç günleri) hariç balık tutabileceğiniz, hafta sonları ise bir kadeh şarap içebileceğiniz zamandır.
Dormition postası
Bu çok günlük orucun zamanlaması ve süresi nettir.. Birinci ve üçüncü Kaplıcalar (14, 19 ve 28 Ağustos) arasındaki döneme denk gelir, bu nedenle bazen Spasovka olarak da anılır.
Oruç kısadır, sadece 2 haftadır, ancak katıdır. 14 Ağustos'ta başlar ve 27 Ağustos'ta, Kutsal Bakire Meryem'in Ölümü arifesinde sona erer ve bu döneme bu isim verilmiştir.
Oruç sıkı olduğu için şu anda hayvan yemi yemeye izin verilmiyor ancak yaz sonunda taze sebze ve meyvelerin bol olması geleneğin sürdürülmesini kolaylaştırıyor.
Şu anda doğanın hem taze hem de işlenmiş armağanlarını yiyorlar, Lenten turtaları pişiriyorlar, reçel yapıyorlar.
Oruç sırasındaki yemekler
Daha önce de belirtildiği gibi oruçta beslenme en önemli nokta değildir.İnsanın manevi durumu, ruhun pisliklerden temizlenmesi çok daha önemlidir. Eğer bir cemaat üyesi herhangi bir nedenle yiyecek kısıtlamalarına uyamıyorsa, bu büyük bir sorun değildir.
Proteinli gıdalara olan ihtiyacı artan hasta kişiler ve küçük çocuklar katı kurallara uymamalı, bu onların sağlıklarına zarar verebilir. Ancak aktif olarak hormonal değişiklikler yaşayan gençler için oruç tutmak, kendilerini hem fiziksel hem de ruhsal olarak temizlemeye yardımcı olabilir.
Din adamları, sağlık nedeniyle diyet orucu tutamayan kişilerin, örneğin tatlı yememek gibi kendilerine güvenli bir kısıtlama getirmelerini, bunun da oruç tutanlarla temas kurmalarına olanak sağlamasını tavsiye ediyor.
Her oruç döneminde yiyebileceğiniz ve yiyemeyeceğiniz şeyler biraz farklıdır. Beslenme şunlara dayanmaktadır:
- hububat;
- sebzeler;
- meyveler;
- mantarlar;
- Bal;
- Fındık.
Başlangıçta yiyecek hiçbir şey yokmuş gibi görünebilir, ancak aslında yemek çeşitleri oldukça çeşitlidir. Ortodoks mutfağında tek başına yaklaşık bir düzine yulaf lapası vardır ve bunları çeşitli ürünlerin kombinasyonu ve eklenmesiyle çeşitlendirirseniz.
Ayrıca yağsız çorbalar da pişirebilirsiniz. (her zamanki gibi, sadece sebze suyuyla), sebze salataları hazırlayın, konserve sebzeler bu dönemde çok faydalıdır. Yağsız mayalı hamur yapabilir, tatlı ve tuzlu dolgularla çeşitli turtalar pişirebilirsiniz.
Mantarlar menüyü çeşitlendirmenize olanak sağlar: kızarmış, tuzlanmış, salamura. İlk kez oruç tutmaya başlayanlar için Rus ulusal mutfağına yönelmeye değer, orada lezzetli ve ilginç tarifler bulmak ve aynı zamanda köklerinizi hatırlamak kolaydır.
Protein ve yağ kaynağı olan kuruyemişleri mutlaka tüketmelisiniz, baklagilleri de beslenmenize dahil etmelisiniz, hem protein açısından zenginleştirecek hem de tokluk hissi verecektir.
En doyurucu yemeklerden biri patatestir, ancak nişasta ve az miktarda faydalı madde içerdiğinden onlara kapılmamalısınız. Deniz ürünlerini unutmayın, balıkla birlikte tüketilmesine de izin verilir.
Bu içerir:
- kalamar;
- kerevit;
- Midye;
- rapana;
- deniz hıyarı;
- ahtapotlar ve benzeri şeyler.
Çoğu deniz ürününün maliyeti oldukça yüksek olmasına rağmen, kolayca sindirilebilir protein, iyot ve diğer faydalı maddeleri içerdikleri için küçük miktarlarda yemeye değer. Ancak deniz yosunu bitkisel bir üründür, bu nedenle istenildiği zaman tüketilebilir.
Özellikle ilkbaharda düşen Lent'i gözlemlemek zordur ve bu dönemde taze sebze ve meyve azdır ve buna bağlı olarak vitamin almak da zordur.
Geleneksel yemekler burada yardımcı olacaktır:
- lâhana turşusu,
- kuşburnu kompostosu,
- şekerle rendelenmiş kuş üzümü.
Çok miktarda C vitamini içerirler. Dondurulmuş sebze ve meyveler, diğer ülkelerden getirilenlere göre daha fazla vitamin içerir ve önceden hazırlanabilir. Ayrıca pencere kenarında taze otlar yetiştirmeye değer; bunlar yemeklerin tadını iyileştirecek ve besin katacaktır.
Günümüzde birçok firma “oruçta kullanılabilir” ibaresi taşıyan ürünler üretmektedir.Bu, ürünlerinin hayvansal ürünler kullanılmadan üretildiği anlamına gelir. Ancak yine de satın almadan önce içindekileri okumaya değer, böylece bunun sadece bir tanıtım gösterisi olduğu ortaya çıkmaz.
Rahipler için, ne zaman az yiyebileceğiniz vb. dahil, öğünlerin günlere göre planlandığı takvimler vardır. Ancak meslekten olmayanlar için bu sisteme uyum sağlamak neredeyse imkansızdır. Genel olarak kısıtlamaları belirleyen genel kurallara uymanız yeterlidir.
Yani Pazartesi, Çarşamba ve Cuma oruç günleridir, bu nedenle katı olmayan oruç sırasında balığa izin verildiğinde bu günlerde yememelisiniz. Cumartesi ve Pazar günleri dinlenme vardır, bu saatlerde balık ve deniz ürünleri kabul edilir.
Ne zaman şarap içebilirim?
Ortodoks Orucu 2024 sırasında şaraba tatillerde izin verilir. Oruç sıkı değilse, Pazar günü sıkı oruç sırasında yalnızca önemli tatillerde bir bardak içebilirsiniz.
İzin verilen tek alkolün, Hıristiyan geleneğinde Mesih'in kanını simgeleyen şarap olduğunu, yani bu sarhoşluk değil, cemaat olduğunu, bu yüzden tatillerde kullanıldığını belirtmekte fayda var.
Oruç sırasında votka ve diğer alkollere izin verilmez. Bu dönemde eğlence, prensip olarak, alkol içmek de dahil olmak üzere sınırlıdır.
Lent sırasında ne zaman balık yiyebilirsiniz?
Peter ve Paul'un 2024'te bir ay süren ve balığa izin verilen orucundan farklı olarak Lent katı ve kısıtlamalar oldukça katı.
Bu dönemde Ortodoks Hıristiyanların menülerini balıkla çeşitlendirebilecekleri yalnızca iki günleri vardır: Kutsal Meryem Ana'nın Müjde Bayramı (Perhiz'in bitiminden önceki son hafta olan Kutsal Hafta'ya denk gelmemesi şartıyla) ve Palmiye Pazar.
İlk tatilin sabit bir tarihi vardır; 7 Nisan'a denk gelir.. İkincisi yüzüyor, Paskalya'dan bir hafta önce kutlanıyor. Bu iki günün birbirini takip ettiği veya kısa bir ara verdiği durumlar vardır.
Çoğu insan için Lent'in 2024'te ne zaman biteceği önemli değil; bayramları kutlamayı reddetmeseler de kilise geleneklerini takip etmiyorlar. İnananlar için bunlar hayatlarını etkileyen ciddi tarihlerdir.
Onlar için oruç sadece yemek kısıtlaması ya da kilo verme çabası değil, önemli bir ruh temizliği, dua ve mağfiret dönemidir. Allah’ın lütuf ve bereketini hissedebilmek için aydınlık bayramlara hafif bir ruhla gelmek isterler.
Оставить Комментарий