Ramazan oruç programı 2024

Tanrı'ya manevi yakınlık her dinin temel amacıdır. Bu yakınlık, dua ederek, doğru bir yaşam tarzı sürdürerek ve oruç tutarak elde edilir.

Müslümanların en önemli orucu Ramazan ayında tutulan oruçtur. Bu dönemde mümin tüm dünya işlerinden vazgeçer ve kendisini Allah'a kavuşmaya adar.

Ramazan ayının tarihleri her yıl değişmektedir. Moskova'da 2024 yılı güncel Ramazan oruç programını öğrenmek için yazının tamamını okumanız tavsiye edilir. Ayrıca makaleden tatilin özü, bileşenleri ve oruç sırasındaki davranış kuralları hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Ramazan nedir?

Ramazan, Müslümanlar için zorunlu oruç ayıdır. Toplamda İslam'ın beş şartı vardır - İslam'ın özünü oluşturan ve tüm Müslümanlar için zorunlu olan temel talimatlar:

1. Şahada (imanın tanıklığı) İslam'ın 2 ana hükmünü içerir: tek Tanrı'ya iman ve Hz. Muhammed'in peygamberlik misyonunun tanınması.
2. Namaz (namaz). Toplamda 5 farz namazı kılmanız gerekir: sabah, öğlen, akşam öncesi, akşam ve yatsı. Namaz kılınacak yerin temiz olması gerekir.
3. Zekat (sadaka) - muhtaç Müslümanlar lehine verilen bir vergi. Yetişkin yetenekli Müslümanlar tarafından ödenir.
4. Hac (hac).
5. Uraza (hızlı). Şafaktan gün batımına kadar süre 29 veya 30 gün. Oruç, yiyecek ve su dahil her türlü içecekten uzak durmayı içerir. Yakın ilişkilere girmemek de önemlidir. Geceyi meditasyon yaparak ve Kur'an okuyarak geçirmeniz tavsiye edilir. İlahi işler yapmalısınız. Geçici sebeplerle orucun tutulması mümkün değilse yılın herhangi bir ayında tutulması gerekir.

Ramazan ayının özü

Direğin kurulum tarihi 624 olarak kabul ediliyor. Ramazan ayı Müslümanların imanlarına odaklandıkları ve günlük kaygılardan uzaklaştıkları bir aydır.

Bir Müslümanın günlük ev ihtiyaçlarından feragat etmesinin onun imanını sınayacağına, nefsini kontrol edeceğine ve kişiyi manevi açıdan arındıracağına inanılmaktadır. Oruç sabah şafak vaktinden önce başlar ve gün batımında sona erer.

Oruç kuralları

Ramazan ayı boyunca Müslümanların hareketli yaşamı geceye kayar.

Bir müminin oruç tutabilmesi için aşağıdaki şartları taşıması gerekir:

• reşit olmak;
• Yetenekli olmak;
• sağlıklı olmak için.

Gönderi 2 aşamadan oluşur:

1. Perhiz dönemi, müminlerin yiyecek ve içeceklerden uzak durmaları gereken bir dönemdir. Güneşin doğmasından itibaren devam ediyor.
2. İzin süresi, güneşin batmasından sonra ve şafak vaktinden önce yeme ve içmenin caiz olduğu zamandır.

Gece diyeti her bireyin ihtiyaçlarına göre seçilir. Bir mümin ağır fiziksel emekle meşgulse, o zaman yemek sırasında kuvvetli aktivite için kendisine yeterli miktarda kalori sağlamalıdır.

Daha fazla meyve ve sebze, balık ve tahıl tüketilmesi ve bol su içilmesi tavsiye edilir.. Akşam yemeği için hafif bir yemek seçmek daha iyidir ve sabah yemeği için et, kuruyemiş, yumurta gibi sindirimi daha uzun süren ve daha doyurucu bir şey seçin.

Gece öğünleri normal hayattaki öğünlerle aynı olmalıdır ancak yağlı, baharatlı, tuzlu yiyeceklerden ve çok miktarda kahveden uzak durulması önerilir.

Besin tüketiminin iki dönemi vardır: Sahur ve İftar.

Sahur

Güneş doğmadan önce yiyecek tüketimine ayrılan zaman. Şu anda, gün boyunca aktif kalmanıza yetecek kadar yiyecek yemeye değer.

Bir Müslüman sabah yemeğini kaçırırsa oruç günlerine devam edebilir; sabah yemeğini atlamak orucunu hiçbir şekilde etkilemez.

İftar

Güneş battıktan hemen sonra oluşan zaman. O gelince Allah'a şükretmeli, dua etmelisin. Ancak bundan sonra yemeye başlayabilirsiniz. Orucun şartlarına uymamak bir Müslüman için büyük bir günahtır.

Yiyecekleri reddetmenin yanı sıra, aşağıdaki iyi işlerde de bulunulması tavsiye edilir:

1. Arkadaşlarınız ve akrabalarınızla iyi ilişkiler kurun.
2. Her gün Kur'an'ı ve anlamlarının çevirilerini okumaya zaman ayırın.
3. Spor yapın ve fiziksel sağlığınıza dikkat edin.
4. Daha fazla düşünün ve günlük eğlenceden daha az dikkatinizi dağıtın.
5. Ahlaki nitelikleri geliştirmeye adanmış kitapları okuyun.
6. Günahlardan sakının. Daha az konuşun, küfür etmeyin ve tartışmayın. Mütevazı davranın.

Bu sırada çalışmanız gerekiyorsa oruç nasıl tutulur? Oruç ile çalışmayı dengelemek zor olabilir. Bu nedenle mümkünse orucun son 10 günü izinli olunması, evden çalışılması ve öğle tatilinde uyulması tavsiye edilir.

Oruç tutmayan müminlerin çeşitli kategorileri vardır:

• yolda ki insanlar.
• Devam eden sağlık sorunları olan veya oruçluyken hasta olan kişiler.
• hamile ve emziren kadınlar.
• Kadınlar adet dönemlerinde.
• Oruç tutamayacak durumda olan yaşlılar.

2024 yılında Ramazan orucunun ilk günü

2024 Ramazan ayının ilk günü 10 Mart Pazar günü gerçekleşecek.

2024 yılı Ramazan orucunun son günü

2024 yılı Ramazan orucunun son günü 9 Nisan Salı günü olacaktır. Orucun bitişi, başlangıç tarihinden itibaren 30 gün sonra gerçekleşir.

Ramazan ayında neler yapabilirsiniz?

2024 Ramazan orucunda takvalı davranmak gerekir ancak bazen Ramazan kuralları yanlış yorumlanır ve tamamen zararsız eylemler ihlal sayılmaya başlar.

Aslında aşağıdakiler ihlal olarak kabul edilmez:

1. Yanlışlıkla yemek yiyen bir Müslüman bunu istemeden yaparsa ve aklı başına gelir gelmez yemek yemeyi bırakır. Yaşananların Allah'ın bir ikramı olduğuna inanıldığı için kişi oruç tutmaya devam edebilir.
2. Duş almak, denizde veya havuzda yüzmek. İç tüketim dışında suyun kullanımında herhangi bir kısıtlama yoktur.
3. Kişi yutmazsa, yemek pişirirken yemeğin tadına bakmak.
4. Ağzınızı çalkalayın ve az miktarda diş macunuyla dişlerinizi fırçalayın.
5. Kan bağışı ve diğer testler.
6. Yağ bazlı parfüm kullanmak veya tütsü solumak.

Ramazan ayında ne yapmamalısınız?

Bir Müslümanın uyması gereken temel yasaklar vardır. 2024 yılı Ramazan orucunun başından sonuna kadar:

1. Kasıtlı olarak yemek yiyemez, içemez, ilaç alamaz veya sigara içemezsiniz.
2. Eşinizle yakın ilişkilere giremezsiniz. Öpüşmeye ve sarılmaya izin verilir, ancak öpüşmenin yakın bir ilişkiye yol açacağına dair şüphe varsa gündüzleri bunlardan uzak durmalısınız.
3. Kişinin sağlığının tehlikede olduğu durumlar dışında kasıtlı olarak kusturamazsınız.

Eğer oruç kuralları çiğnenmişse, müminin Ramazan ayının bitiminden sonra bir gün daha oruç tutması gerekir.

Orucun bir diyet değil, Allah'a yakınlaşma ve O'na ibadet etme dönemi olduğunu anlamak önemlidir. Bu nedenle derin bir inanç olmadan ve orucun tüm kurallarına uyma arzusu olmadan, her şeyi "gösteri için" yapmaya başlamaya gerek yoktur. Müminlere ancak Allah'a samimi olarak yapılan ibadetlerin karşılığı verilir.