La salud es el regalo más valioso de la naturaleza para el hombre. Desafortunadamente, a menudo nos olvidamos de esto e ignoramos las señales de problemas del cuerpo y acudimos a los médicos en las últimas etapas de la enfermedad.
El Día Mundial de la Salud tiene como objetivo recordar a la gente la importancia de la prevención. Los eventos en honor a la festividad afectan la salud tanto de categorías individuales de ciudadanos como de áreas en general.
historia de las vacaciones
El Día Mundial de la Salud se celebra anualmente el 7 de abril. Aunque esta festividad no está incluida en la lista de las oficiales, hace que cada ciudadano piense en su alma y su forma física. Para una persona ortodoxa, esta festividad es doblemente valiosa, porque coincide con otro día importante: la Anunciación del Señor.
Por cierto, el 7 de abril de 2025, el Día Mundial de la Salud coincide con el Viernes Santo católico. Hay una razón para pensar en el significado de la vida, ¿no es así?
El concepto de salud y la ciencia de la valeología coexisten con la humanidad desde los primeros días.. Los descubrimientos científicos periódicos, el diagnóstico oportuno y la mejora del nivel de vida han contribuido a la eliminación o reducción de la mortalidad por diversas enfermedades e infecciones.
Sin embargo, todavía queda mucho trabajo por hacer en este ámbito. Cada avance en la medicina abre nuevas preguntas. Además, una parte importante de la población aún se encuentra por encima del umbral de una atención médica de calidad.
La lista de desafíos se complementa con la situación ambiental, política y económica. Así, los medios de comunicación atacan constantemente la salud mental de los ciudadanos con informes periódicos sobre conflictos militares, calentamiento global y otros problemas.
Muchos países están destruyendo deliberadamente la asistencia sanitaria gratuita a favor de clínicas pagadas. Los médicos que quieren ganar dinero prescriben medicamentos caros a pacientes que claramente no pueden pagar.
Para restablecer el orden en esta industria, el 7 de abril de 1948, bajo los auspicios de la ONU, inició sus actividades la Organización Mundial de la Salud.
El organismo de control está autorizado a vigilar los gérmenes de enfermedades peligrosas, aprobar el uso de vacunas y ejercer supervisión en el ámbito de la circulación de medicamentos y la concesión de licencias para actividades médicas. Por ello, el día de la firma de la carta de la OMS, el 7 de abril, se proclamó Día Mundial de la Salud. La festividad se celebró por primera vez en 1950.
Día de la Salud en Rusia 2025
Por primera vez se celebró el Día de la Salud en la Federación Rusa independiente en 1992.. Para conmemorar este día, se llevan a cabo lecciones temáticas en las escuelas, clases en instituciones culturales preescolares y extracurriculares y concursos creativos.
Los médicos comparten con el público los resultados finales y los logros de la medicina durante el año pasado. El Día de la Salud de toda Rusia no tiene otras diferencias con el internacional.
Pero el calendario no se limita a este feriado. Nuestro país presta especial atención a la salud mental, celebran el día de la cultura física y el deporte, cada uno de los cuales anima a los ciudadanos a prestar atención a determinados aspectos de su propia salud.
Existen proyectos nacionales y regionales para cubrir a grandes sectores de la población con medicamentos asequibles de alta calidad.
Tradiciones de este día.
Cada año, la Organización Mundial de la Salud anuncia el tema y el lema del Día Internacional de la Salud, relevante para todo el mundo en ese momento. El tema para 2025 aún no se ha anunciado, pero, por ejemplo, en 2022 el lema fue “Nuestro hogar es nuestra tierra”, que enfatizó la importancia del aire limpio y la frugalidad de la naturaleza para nuestra salud.
El primer tema fue sobre la polio.. En diferentes años, cobran relevancia los brotes de enfermedades peligrosas y el problema del acceso a los recursos que afirman la vida (agua, medicamentos, etc.).
Las consultas y los procedimientos de diagnóstico gratuitos o moderadamente remunerados se están volviendo tradicionales. Los residentes de ciudades y asentamientos remotos tienen la oportunidad de controlar su salud con especialistas altamente especializados en instituciones médicas fijas y móviles, conocer su estado sanguíneo, su presión arterial o someterse a pruebas incluso sin la derivación de sus familiares o médicos tratantes.
Voluntarios y medios de comunicación distribuyen folletos sobre normas de higiene, prevención de infecciones, ayuda a encontrar especialistas e informar sobre sus horarios y ubicaciones.
Así, se realizarán pequeñas manipulaciones en el aeropuerto o estación de tren mientras se espera el embarque o la llegada de sus seres queridos. Los parques, los centros comerciales y de entretenimiento y las zonas turísticas se están convirtiendo en lugares populares.
Los clubes deportivos tampoco se quedan fuera. Maestros famosos de educación física y deportes imparten clases magistrales y conferencias sobre los beneficios del entrenamiento regular y una alimentación saludable.
Los representantes de la cultura y el arte tampoco se quedan al margen. Les enseñan a los fanáticos los conceptos básicos para perder peso de manera segura, muestran sus comidas favoritas y mucho más.
Datos interesantes
El Día Mundial de la Salud es una ocasión para actualizar conocimientos sobre datos interesantes sobre la salud y el cuerpo humano:
- La nación más saludable del mundo son los japoneses. El país es conocido por su puntualidad y trabajo duro, pero también saben relajarse. Así, el sistema 5S de origen japonés está diseñado para armonizar el trabajo y el ocio con la vida personal.
- Algunos procesos corporales ocurren a velocidades significativas o incluso reactivas. Por ejemplo, los estornudos se producen a una velocidad máxima de 160 km/h (desarrollada por un tren de alta velocidad) y la tos es comparable a la de un avión: 900 km/h.
- El estrés debilita el sistema inmunológico del cuerpo, inhibe la digestión y empeora el estado de ánimo general. Son las situaciones de shock las que provocan las enfermedades 90%, incluidas las que antes se consideraban exclusivamente hereditarias. Los surcoreanos experimentan estrés regularmente debido a la búsqueda de un mejor desarrollo profesional.
- El cerebro no siente dolor, solo interpreta las señales del cuerpo sobre su presencia.
- Comer yema de huevo reduce los problemas de visión. Debido a la presencia de colesterol, existe riesgo de aumento de peso, así que limítese a dos huevos al día. Las yemas también ayudan a fortalecer el cabello y el crecimiento esquelético debido al contenido de elementos y vitaminas tan valiosos como selenio, potasio, magnesio, DZ, A, K, etc.
- La comida puede ser medicina. Todo depende de cómo lo percibas. Esto lo confirman numerosas observaciones e historias de curaciones felices o muertes con la ayuda de alimentos banales.
- El agua cambia de estructura dependiendo de las palabras pronunciadas sobre su fuente. Entonces, al beber agua estructurada basada en el bien, una persona no solo mejorará su condición general, sino que también dará un paso hacia la curación. Asimismo, de lo contrario, el agua encantada sin impurezas nocivas, pero con sentimiento de ira o irritabilidad, puede dañar a una persona e incluso matarla.
- El buen humor y el pensamiento proactivo fortalecen el sistema inmunológico. La hormona del placer, la serotonina, es la responsable de esto. La falta de esta sustancia reduce el rendimiento y da ganas de irse a la cama o no hacer nada. También es importante la hormona motivadora dopamina, que es producida por nuestros logros y emociones agradables de los recuerdos o actividades favoritas, viajar, pasar tiempo con nuestros seres queridos. También nos motiva a seguir adelante. En algunos casos, la producción de hormonas se ve obstaculizada por las características fisiológicas del cuerpo. La terapia y los medicamentos especiales acuden al rescate.
- Los malos hábitos acortan tu vida en un tercio. Por lo tanto, el uso regular de nicotina en los cigarrillos obstruye los pulmones literalmente en 3 o 4 días, mientras que se necesitan de dos a tres meses para limpiarlos después de dejar de fumar. El alcohol, cuando se usa externamente, es un excelente antiséptico y cura las heridas, pero en grandes cantidades, si se toma internamente, causa adicción y se convierte en una toxina. Los fármacos que inhiben la función cerebral tienen un efecto similar.
- El cuerpo humano alberga 10 mil especies de bacterias con un peso total de 2 kilogramos. La mayoría de ellos son inofensivos, pero bajo ciertas condiciones algunos pueden dañar a su dueño. En general, proporcionan más ayuda; por ejemplo, junto con los leucocitos, repelen el ataque del virus.
conclusiones
La salud es una bendición que nos da la naturaleza. Pero, lamentablemente, no todo el mundo sabe cómo salvarlo. La contaminación ambiental, el estilo de vida sedentario y los conflictos militares contribuyen poco a fortalecer el sistema inmunológico. Pero es necesario cuidar su condición física con regularidad, y no sólo el 7 de abril, cuando se celebra el Día Mundial de la Salud.
Tómese un descanso de las pantallas de monitores y sillas en las oficinas y dar un paseo al menos hasta el parque más cercano. Este será el primer paso para recuperar el dicho “Mente sana en cuerpo sano”.
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