Қазіргі әлем тұрақты жұмыс пен шоғырлануды талап етеді. Бұл біз басқара алмайтын көптеген сыртқы стресс факторларын анықтайды, бірақ біз оларға реакциямызды анықтай аламыз.
Кейде бұл терең тыныс алып, баяу дем шығару арқылы басыңыздағы қоқыстарды жою сияқты қарапайым. Осылайша сіз өзіңіздің шоғырлануыңыз бен ерік-жігеріңізді жұдырықтай аласыз. Басқа қиын жағдайларда сіз қарапайым, монотонды нәрсені, мысалы, сурет салу немесе суреттердің негізгі бояуын жасау арқылы өзіңізді мәселеден алшақтатуыңыз керек. Осы мақсатта стресспен күресуге көмектесетін гаджеттер бар.
1. Фуллерендер
Магниттік шарлар стрессті жеңілдетуге, көңіл-күйді жақсартуға, сонымен қатар шығармашылық процесті дамытуға көмектесетін әртүрлі таңқаларлық пішіндерді жасаумен тәжірибе жасау үшін өте қолайлы. Мұндай стресске қарсы ойыншықтарды интернет-дүкендерде әртүрлі дәмде және түстерде табуға болады, ал үлкен қалаларда супермаркеттерде оларды сөрелерден шықпай-ақ табуға және тіпті қолдануға болады. Жаңа буын Рубик текшесі табысты адам үшін де, сыртқы әлемдегі стресстік жағдайларға өз реакциясын реттегісі келетін кез келген шығармашылық адам үшін де қажет нәрсе.
2. Акваферма
Балықты аквариумдарда ұстау стрессті жеңілдетудің ең жақсы және ең танымал әдісі екені бұрыннан белгілі, бірақ бұл процесте тітіркендірмейтін бір нюанс бар. Аквариумды тазалау! Бірақ біз жүйкемізді тыныш ұстағымыз келеді. Осы мақсатта олар экологиялық таза өнім өсіретін өзін-өзі тазартатын аквариум ойлап тапты. Акваферма деп аталатын суды таза ұстайды, ал балықтардың тіршілігінің қалдықтары жоғарыда өмір сүретін өсімдіктердің жеміне кетеді. Балықтар мен өсімдіктер бір-бірін бұзбай, тыныштықта өмір сүруге көмектеспей, бөлек өмір сүреді. Кеңсе, үй немесе жеке кеңсе үшін тамаша нұсқа. Кез келген бос емес адам бұл дизайнды бағалайды, өйткені ол ерекше күтімді қажет етпейді және өзін таза ұстайды.
3. Магниттік тақтаның ұйымдастырушысы
Сіздің басыңызда сақтау үшін тым көп нәрсе және миыңыз шиеленістен тез арада жарылып кетеді ме? Мұндай ұйымдастырушы сіздің барлық мәселелеріңізді шешуге көмектеспейді, бірақ аптаңызды ұйымдастыру және қажетсіз қоқыстан арылту оңай. Жұмыс аптасын визуализациялау миыңызды жеңілдетеді және барлық мәселелеріңізді шешудің оңтайлы жолын табуға көмектеседі. Сонымен қатар, мұндай тақтаға бормен немесе ақ маркермен сурет салу - бір рахат. Сіз өзіңіздің істеріңіздің тізімін сырттан қарай аласыз, бұл сіздің басыңызда сақтаудан әлдеқайда оңай және жақсырақ болады.
4. Стресске қарсы алып доп
Бір қолға сыйатын стреске қарсы жұқа шарлар есіңізде ме? Бұл серпімді және жұмсақ XXL кернеу шары өзінің кішкентай бәсекелесін артта қалдырады. Ол мыңдаған кішкентай гельдік шарлармен толтырылған, олар қысылған кезде айналады. Бұл XXL стрессімен күресудің супер құралы. Көк және қызғылт түстерде қол жетімді.
5. Гипноздық текше
Психикалық шаршадыңыз ба? 4000-нан астам түс комбинациясын көрсете алатын 64 RGB жарықдиодты шамдардан тұратын осы гипноздық текшемен миыңызды босатыңыз. Сондай-ақ ерекше және таңғаларлық суреттер беретін әсерлері бар.
6. Стресске қарсы доп «Мен сені жек көремін»
Өмір сізге ұнамайтын адамдарға толы. Егер сіз оларды жеңе алмасаңыз және оған шыдағыңыз келмесе, онда стресстік доп сізді бөртпе әрекеттерден аулақ ұстау және аздап бу шығару үшін жақсы идея. Бұл допты қабырғаға өзіңізге ұнайтын сөздермен лақтырыңыз: «Үндеңіз», «өліңіз» немесе «Мен сізді жек көремін». Оны құрастырған адамдарға өкіну керек шығар.
7. Ақша прессіне қарсы стресске қарсы ойыншық
100 долларлық купюраға ұқсайтын күйзелісті басатын ойыншық? Неге жоқ? Өнімнің сипаттамасы басты мәмілелерді жасамас бұрын жалақыңызды көтеруді сұрау немесе оны қолыңызда ұстау үшін бастығыңызға барған кезде осы ойыншықты киюді «ұсынады». Көңіл-күйіңізді көтеру үшін өнімділігі жоғары, бірақ жалақысы төмен жұмыста болуы керек. Бірақ аз жалақыға көп жұмыс істесеңіз, ойланыңыз: мүмкін стрессті ойыншықтармен емдемеу керек шығар, бірақ жұмысыңызды өзгерту керек шығар?
8. Портативті құмсалғыш
Бұл сіздің жұмыс үстеліңіздегі жағажайдың жеке бөлігі. Портативті құмсалғыш демалыс орныңыздан құмды тасымалдау үшін өте қолайлы. Оны жұмыс орныңызға әкеліңіз және ол сізге жағымды сәттерді еске салады, сонымен қатар жылдық жалақыңыздың бір бөлігін демалуға жұмсауға болады. Әдемі қорап қатты жаңғақтан жасалған және жылтыратылған.
9. Күн галактикасының қағаз салмағы
Кейде Ғалам бізге стрессті азайту үшін идеяларды табуға көмектеседі. Бұл әдемі қағаз салмағында біздің күн жүйесінің миниатюралық нұсқасы бар. Бұл кейде бір қарағанда үлкен болып көрінетін мәселе шын мәнінде соншалықты үлкен емес екенін еске салады. Кейде сіздің үстеліңізден немесе кеңсеңізден тыс әлем бар екенін түсіну пайдалы болуы мүмкін.
10. Шам шамы
Кейбір жағдайларда стресс жасанды жарықтың жоғары әсерінен туындауы мүмкін. Бұл әр адамда әртүрлі болуы мүмкін, бірақ егер бұл стресстің себебі деп ойласаңыз, жарықты тексеріңіз және оны күн сәулесіне мүмкіндігінше жақын етіп қойыңыз. Мұндай шам сіздің қабылдауыңызды тыныш күйге келтіре алады және сіздің көзіңізге қауіпсіз.
11. Сымсыз құлаққаптар
Стресс көбінесе бейтаныс немесе шулы ортадан туындайды, әсіресе ұйықтай алмасаңыз. Бұл таңғажайып құлаққаптар қоршаған ортаның шуын басуы мүмкін. Олар шуды басу үшін заманауи технологиямен жабдықталған, бұл сізді толығымен тыныштықта қалдырады. Сіз олармен еш қиындықсыз ұйықтай аласыз.
12. Үстел футболы
Неге жұмыста футбол матчын өткізбеске? Түскі үзіліс кезінде сіз және әріптесіңіз бірнеше ойын арқылы стресстен арыла аласыз. Егер сіз үлкен бастық болсаңыз, онда мұндай ойынмен кез келген келіссөздерді сұйылтуға болады, өйткені бейресми кездесулер кезінде маңызды мәселелер шешіледі.
13. Ас алмұрт
Кеңседегі боксшы болудан шаршадыңыз ба? Сіз өзіңіздің ашуыңызды осындай үстел допына соққы дорба пішінінде ығыстыру арқылы нақты өмірден кейбір көңілсіздіктерді жеткізе аласыз. Оны үстелге қойыңыз және қиын болған кезде, әр соққыдан кейін сіз көбірек нәрсеге дайын екеніңізді білесіз.
14. Үстел регбиі
Регбиді жұмыс үстеліңізде ойнайсыз ба? Керемет идея! Регби допымен аяқтаңыз, сіздің қарсыласыңыздың мақсаты. Бұл, әрине, регби жанкүйерлері мен футбол жанкүйерлері үшін жақсы нұсқа. Ашуланбаңыз, доп ойнаңыз!
15. Жылытылған аяқ массажері
Бұл массажердің көмегімен сіз табаныңызды қоздырып, тамаша массаж жасай аласыз. Сондай-ақ жақсырақ демалу үшін жылыту функциясы бар және массажбен бірге бұл күні бойы аяқпен жүретіндер үшін тамаша құрал.
16. Толық денеге арналған массаж төсеніші
Стресс көбінесе дененің кейбір бөліктерінде, әсіресе мойын мен иықта қаттылықты тудырады. Бұл массаж төсеніші компьютерде көп уақыт өткізетін адамдарға мұны жеңуге көмектеседі. Ауырсынумен қоштасыңыз!
17. Breo iSee360 көз массажы
Басыңыз ауырып немесе көзіңіз шаршап, ұйықтауға уақыт таба алмай жүрсіз бе? Бұл көз массажы түскі үзіліс кезінде ұйықтауға көмектеседі. Ол бекітетін белбеумен бірге келеді, сондықтан демалу кезінде құлап кетеді деп қорқудың қажеті жоқ. Оның үш кірістірілген массаж режимі және музыка ойнатқышы бар. Стресске байланысты мигреньге байланысты жеткілікті ұйықтамайтындар үшін тамаша.
18. Sona Smart білезік
Смарт білезікті басқа смарт білезіктерден ерекшелендіретін нәрсе - оның жүрек соғу жиілігін бақылау технологиясы. Білезік медитация және тыныс алу жаттығулары кезінде тыныс алуды реттеуге көмектеседі, бұл сіздің стресс факторларына жауап беруіңізді автоматты түрде күшейтеді және әдеттеріңізге кеңес береді. Раушан алтын, алтын және қола түстері бар.
19. Пип
Pip – стресс деңгейін анықтауға көмектесетін инновациялық гаджет. Бұл сізге шиеленістің сыни деңгейіне жеткеніңізді түсінуге көмектеседі, сондықтан қалпына келтіру үшін үзіліс жасаған дұрыс. Pip портативті, оны кез келген жерде өзіңізбен бірге ала аласыз. Ол қолданбамен жұмыс істейді.
20. Мен өлтіргім келетін адамдар
Өлім туралы жазба туралы естідіңіз бе? Жоқ, бұл сиқырлы кітап емес. Бірақ сіз бұл кітапқа лайықты адамдардың есімдерін жаза аласыз. Тек сол ақымақтардың жұмыс істейтін жеріне қалдырмаңыз.
Сізге қай гаджет көбірек ұнайды және сіз өзіңізге тапсырыс беру үшін Google-ге бардыңыз ба?
