10 žiemos priežiūros priemonių 2023-2024 metams

Kuo labiau temperatūra ant termometro nukrenta žemiau nulio, tuo mažesnis noras išeiti į lauką – žinoma, jei nekalbame apie žiemos užsiėmimus. Ir priežastis ne tik dėl batams pavojingo purvo. Šaltis, sniegas ir vėjas tampa tikru išbandymu odai ir plaukams bei neigiamai veikia jų būklę. Mes surinkome jums geriausius veido ir kūno priežiūros produktus, net ir esant stipriausioms šalnoms.

Serumas su hialurono rūgštimi

clip_image002Hialurono rūgštis gali pritraukti ir išlaikyti daugybę vandens molekulių – ir tai daro geriau nei bet kuri kita medžiaga. Dėl šios savybės hialurono rūgštis yra geriausias būdas drėkinti odą. Žiemą tai ypač aktualu: šaltis ir blogas oras lauke suskeldėja veidą, o centrinis šildymas labai išsausina butų orą (todėl, beje, teisingas sprendimas būtų įsigyti oro drėkintuvą savo namams - tai taip pat gerai kvėpuoja). Be to, staigūs temperatūros pokyčiai (nuo +20 patalpoje iki -20 lauke) taip pat neigiamai veikia odą.

Visiškai nebūtina teikti pirmenybės serumui: hialurono rūgštis taip pat gali būti kremų ar gelių pavidalu ar net būti kito produkto dalimi. Svarbu jį tepti kasdien – tai padės išlaikyti gerą odos būklę net ir šalčiausiomis dienomis.

Taukmedžio sviestas

clip_image004Taukmedžio sviestas liaudies medicinoje naudojamas sudirgimams, nudegimams, įbrėžimams ir žaizdoms gydyti. Viskas dėl didelio riebalų kiekio, taip pat drėkinančių ir antioksidacinių savybių.

Kosmetikos pramonėje taukmedžio sviestas naudojamas odos maitinimui ir drėkinimui, taip pat jos apsaugai ir atkūrimui po nedidelių pažeidimų ir agresyvių išorinių poveikių (pavyzdžiui, žiemos šalnų). Shea daro odą ir plaukus švelnesnius ir elastingesnius, taip pat suteikia sveiką blizgesį.

Maitinantis kremas

clip_image006Žiemą oro sąlygos ir kiti išoriniai veiksniai odą veikia agresyviau nei vasarą. Todėl svarbu odą papildomai maitinti, o mityba turėtų būti gilesnė.

Maitinamieji kremai veidą veikia kompleksiškai: valo odą, ją drėkina ir aprūpina maistinėmis bei kitomis reikalingomis medžiagomis. O dėl drėkinimo normali kraujotaka palaikoma ir odos audiniuose, o tai dar labiau padidina ląstelėms tiekiamų maistinių medžiagų kiekį.

Akių pleistrai

clip_image008Žiemą zoną aplink akis reikėtų prižiūrėti kruopščiau: oda ten ypač gležna ir plona, joje taip pat nėra riebalinių liaukų. Todėl vietoj įprasto drėkinamojo kremo reikėtų atidžiau pažvelgti į maitinamąjį. Ar net pirmenybę teikite pleistrams.

Hialurono rūgštis drėkins odą ir užkirs kelią drėgmės praradimui. Auksas palengvins uždegimą ir paraudimą, taip pat apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų žalos. O sezamo sėklų ekstraktas pasitarnaus kaip omega-3, omega-6 ir vitamino E šaltinis – pastarasis gerina ląstelių gebėjimą atsinaujinti.

Lūpų balzamas

clip_image010Viena labiausiai žiemos šalčiams pažeidžiamų veido vietų – lūpos. Be to, kad lūpų srityje (kaip ir srityje aplink akis) nėra riebalinių liaukų, ją taip pat nuolat veikia šiltas, drėgnas oras, kurį iškvepiame. Kontrastas tarp jo ir sauso, šalto žiemos oro labai kenkia lūpų odai, jos išsausėja ir skilinėja.

Balzamai padeda išvengti galimų problemų ir padeda lūpoms atsigauti. Aliejai ir vaškas sukuria papildomą apsauginį sluoksnį ir taip pat maitina odą. O vitaminas E gerina regeneraciją.

Rankų kremas

clip_image012Žiemą rankų oda išsausėja ir nulupa. Todėl jį reikia drėkinti. Šią užduotį geriausiai atlieka kremai, kuriuose gausu drėgmės ir nepakeičiamųjų riebalų rūgščių su natūraliais ingredientais – aliejais (avokadų, taukmedžio, simondsijų, sezamų), kurie papildomai sukurs ploną plėvelę, saugančią odą nuo pažeidimų.

Kolageno peptidai

clip_image014Joks produktas negali garantuoti 100% veido apsaugos nuo žiemos (blogo) oro. Taigi oda vis tiek praranda drėgmę ir išsausėja, tampa negyva ir jautresnė raukšlėms.

Kolagenas yra pagrindinis mūsų kūno jungiamasis baltymas, įskaitant dermos ir hipodermos pagrindą. Įvairūs kremai ir serumai su kolagenu savo ruožtu turi vieną reikšmingą trūkumą: baltymo molekulė yra per didelė, kad galėtų praeiti pro epidermį. Dėl to visas kolagenas tiesiog suformuoja ant odos plėvelę, kuri vizualiai stangrina veidą.

Tačiau norint pasiekti visapusiškesnį poveikį, reikia paimti kolageno peptidus, tai yra mažus molekulės fragmentus, kurie virškinimo metu absorbuojami į kraują, o iš ten patenka į odą ir tarnauja naujų baltymų sintezei. Dėl to oda tampa tonizuota, elastingesnė ir atsparesnė išorės poveikiui. Be to, pagerėja plaukų ir nagų būklė.

Biotinas

clip_image016Biotinas yra dar vienas baltymas, itin svarbus odai ir plaukams. Kartais literatūroje jis netgi randamas pavadinimu „vitaminas H“ - vokiečių kalboje žodžiai „plaukai“ ir „oda“ prasideda šia raide. Dėl biotino trūkumo plaukai tampa trapūs, o oda išsausėja. O ekstremalios žiemos sąlygos situaciją tik pablogins.

Biotinas taip pat neleidžia sunaikinti kolageno, o tai reiškia, kad oda nepraras elastingumo.

Vitamino E losjonas

clip_image018Vitaminas E padeda odai kovoti su sausumu, paraudimu ir uždegimu, gerina ląstelių gebėjimą atsigauti po mikropažeidimų. Losjonai su vitaminu E papildomai sulaiko drėgmę, todėl oda tampa švelnesnė ir elastingesnė.

Kastilijos skystas dušo muilas

clip_image020Kastilijos muilas (tai yra muilas, pagamintas iš muilinto alyvuogių aliejaus) maitina, drėkina ir saugo odą, nepalikdamas sausumo po plovimo. Sudėtyje yra vitamino E ir augalinių aliejų, kurie padeda kovoti su odos trūkumais – tiek veido, tiek kūno.