Zima to czas, kiedy skóra i włosy wymagają szczególnej pielęgnacji. Niższe temperatury, wiatr i suche powietrze z ogrzewania mogą prowadzić do wysuszenia, podrażnień i utraty naturalnego blasku. Aby Twoja skóra i włosy były zdrowe i piękne podczas chłodniejszych miesięcy, ważne jest, aby wybierać produkty, które zapewnią ochronę, nawilżenie i naprawę. W sezonie 2024-2025 pojawiły się nowości i sprawdzone rozwiązania, które już stały się ulubieńcami kosmetologów i użytkowników. W tym artykule porozmawiamy o 10 najpopularniejszych produktach do pielęgnacji zimowej, które pomogą Ci zachować piękno i komfort niezależnie od pogody.
Serum z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy jest w stanie przyciągnąć i zatrzymać ogromną liczbę cząsteczek wody – i robi to lepiej niż jakakolwiek inna substancja. Ta cecha sprawia, że kwas hialuronowy jest najlepszym sposobem na nawilżenie skóry. Jest to szczególnie widoczne zimą: mróz i zła pogoda na zewnątrz powodują popękanie twarzy, a centralne ogrzewanie mocno wysusza powietrze w mieszkaniach (dlatego swoją drogą słuszną decyzją byłby zakup nawilżacza powietrza do domu – to jest również dobry do oddychania). Poza tym nagłe zmiany temperatury (od +20 w pomieszczeniu do -20 na zewnątrz) również niekorzystnie wpływają na skórę.
Nie ma potrzeby preferowania serum: kwas hialuronowy może również występować w postaci kremów lub żeli, a nawet stanowić część innego produktu. Ważne, aby aplikować go codziennie – pomoże to utrzymać skórę w dobrej kondycji nawet w najmroźniejsze dni.
Masło shea
Masło shea stosowane jest w medycynie ludowej do leczenia podrażnień, oparzeń, otarć i ran. Wszystko dzięki wysokiej zawartości tłuszczu, a także właściwościom nawilżającym i przeciwutleniającym.
W przemyśle kosmetycznym masło shea stosowane jest do odżywiania i nawilżania skóry, a także do jej ochrony i regeneracji po drobnych uszkodzeniach i agresywnych wpływach zewnętrznych (np. zimowych przymrozkach). Shea sprawia, że skóra i włosy stają się bardziej miękkie i elastyczne, a także nadaje im zdrowy połysk.
Odżywczy krem
Zimą warunki atmosferyczne i inne czynniki zewnętrzne działają na skórę bardziej agresywnie niż latem. Dlatego ważne jest, aby dodatkowo odżywić skórę, a odżywienie powinno być głębsze.
Odżywcze kremy działają kompleksowo na twarz: oczyszczają skórę, nawilżają ją oraz dostarczają składników odżywczych i innych niezbędnych substancji. A dzięki nawodnieniu zachowany jest także prawidłowy przepływ krwi w tkankach skóry, co dodatkowo zwiększa ilość składników odżywczych dostarczanych do komórek.
Plastry na oczy
Zimą pielęgnacja okolic oczu powinna być dokładniejsza: skóra w tym miejscu jest szczególnie delikatna i cienka, a do tego pozbawiona jest gruczołów łojowych. Dlatego zamiast zwykłego kremu nawilżającego warto przyjrzeć się bliżej temu odżywczemu. Lub nawet preferuj łatki.
Kwas hialuronowy nawilży skórę i zapobiegnie utracie wilgoci. Złoto łagodzi stany zapalne i zaczerwienienia, a także chroni komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Natomiast ekstrakt z nasion sezamu będzie źródłem kwasów omega-3, omega-6 i witaminy E – ta ostatnia poprawia zdolność komórek do regeneracji.
Pomadka
Jednym z najbardziej narażonych na zimowe przymrozki obszarów twarzy są usta. Oprócz tego, że okolice ust (podobnie jak okolice oczu) pozbawione są gruczołów łojowych, znajdują się one także pod ciągłym wpływem ciepłego, wilgotnego powietrza, które wydychamy. Kontrast między nim a suchym, zimnym zimowym powietrzem bardzo niszczy skórę ust, powodując ich wysuszenie i pękanie.
Balsamy pomagają zapobiegać możliwym problemom i pomagają ustom zregenerować się. Oleje i woski tworzą dodatkową warstwę ochronną, a także odżywiają skórę. Natomiast witamina E wspomaga regenerację.
Krem do rąk
Zimą skóra na dłoniach wysycha i łuszczy się. Dlatego należy ją nawilżać. Najlepiej spełnią to zadanie kremy bogate w wilgoć i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe z naturalnymi składnikami – olejkami (awokado, masło shea, jojoba, sezam), które dodatkowo utworzą na skórze cienki film chroniący przed uszkodzeniami.
Peptydy kolagenowe
Żaden produkt nie gwarantuje 100% ochrony twarzy przed zimową (złą) pogodą. I tak skóra nadal traci wilgoć i wysycha, staje się pozbawiona życia i bardziej podatna na zmarszczki.
Kolagen jest głównym białkiem łącznym naszego organizmu, w tym podstawą skóry właściwej i tkanki podskórnej. Różne kremy i serum z kolagenem mają z kolei jedną istotną wadę: cząsteczka białka jest zbyt duża, aby przejść przez naskórek. W rezultacie cały kolagen po prostu tworzy na skórze film, który wizualnie napina twarz.
Aby jednak uzyskać bardziej kompleksowy efekt, konieczne jest przyjmowanie peptydów kolagenowych, czyli małych fragmentów cząsteczki, które podczas trawienia wchłaniają się do krwi, a stamtąd przedostają się do skóry i służą do syntezy nowego białka. Dzięki temu skóra staje się bardziej ujędrniona, elastyczna i odporna na wpływy zewnętrzne. Dodatkowo poprawia się kondycja włosów i paznokci.
Biotyna
Biotyna to kolejne białko niezwykle ważne dla skóry i włosów. Czasami występuje nawet w literaturze pod nazwą „witamina H” - w języku niemieckim słowa „włosy” i „skóra” zaczynają się na tę literę. Brak biotyny powoduje, że włosy stają się łamliwe, a skóra sucha. A ekstremalne warunki zimowe tylko pogorszą sytuację.
Biotyna zapobiega także niszczeniu kolagenu, dzięki czemu skóra nie traci elastyczności.
Balsam z witaminą E
Witamina E pomaga skórze zwalczać suchość, zaczerwienienia i stany zapalne, poprawia zdolność komórek do regeneracji po mikrouszkodzeniach. Balsamy z witaminą E dodatkowo zatrzymują wilgoć, dzięki czemu skóra staje się bardziej miękka i elastyczna.
Kastylijskie mydło w płynie pod prysznic
Mydło kastylijskie (czyli mydło na bazie zmydlonej oliwy z oliwek) odżywia, nawilża i chroni skórę, nie pozostawiając uczucia suchości po umyciu. W składzie znajduje się witamina E oraz olejki roślinne, które pomagają zwalczać niedoskonałości skóry – zarówno twarzy, jak i ciała.
