Эволюционно человек склонен набирать вес, потому что на протяжении сотен тысяч лет Homo Sapiens жил в условиях жесточайшего дефицита. Еду нужно было добывать и запасать. Те, у кого это получалось хорошо, имели преимущество. Сейчас же все изменилось, но люди все так же склонны набирать вес. А малоподвижный образ жизни и доступность высококалорийных продуктов только усиливают эту тенденцию. Потому люди часто истязают себя диетами и следуют мифам о правильном питании, которые мы и развенчаем в этой статье. ...

Американцы называют брокколи «капустой с университетским образованием». И не зря! Благодаря своему богатому составу она считается одним из самых полезных овощей. Еще 2000 лет назад ученые обратили внимание на свойства этого вида капусты, в наше время она стала желанным гостем на столах любителей здорового питания. Всего в мире известно около 200 сортов брокколи, из них в России выращивают только 6. ...

Высокие технологии поражают воображение, демонстрируя нам все новые и новые концепции и устройства, кардинально меняющие окружающий нас мир. Сегодня мы уделим внимание удивительному браслету, снижающему дрожь в руках, назойливой космической рекламе, классным смарт-очкам, а так же гибким телевизорам и цифровой приборной панели для комфортной езды на автомобилях. 1. Project Emma – браслет для борьбы с симптомами Паркинсона В середине декабря ...

В преддверие праздников, кроме новогодних хлопот у многих людей появляются планы и об отдыхе, так как зима пролетит незаметно, а там уже и отпуск. C каждым годом, всё меньше людей могут себе это позволить, но тем не менее, приходится стремится к лучшему. И ведь желания, загаданные на Новый год вполне могут сбыться. Так что, планируя отпуск в 2019 году не ...

Сегодня мебель — это не просто вещь первой необходимости в интерьере, не только комфорт и уют или важный элемент декора, но предмет, подчеркивающий высокий статус владельцев. Те, кто распоряжаются суммами денег, превышающими шестизначную цифру, могут позволить себе приобрести, скажем, стол за 200 000 долларов и гордо демонстрировать его знакомым и общественности вплоть до новой похожей покупки. Что предлагает мебель за ...

Новолуние — это начало каждого лунного цикла. Астрологи считают, что это время, когда Луна находится на одной зодиакальной позиции с Солнцем. В этот период на небосводе можно заметить всего лишь тонкую полоску лунного света. Благоприятное время для новых перспектив и шансов, приятных планов на будущее, принять перемены в жизни. Новолуние — лучшее время для начала новых дел и кардинальных перемен ...

Роза — один из самых красивых цветов на планете. Он овеян музыкой, поэзией и любовью многих поколений людей. Наверное, нет ни одной женщины, которая бы не улыбнулась, глядя на подаренный ей букет роз. Давайте познакомимся с королевой цветов поближе. 1. Роза – это национальный цветок США, Ирана и Англии. 2. Натуральное розовое масло — одно из самых дорогих в мире. ...

Бешеный темп современной жизни устанавливает свои правила, среди которых мобильность – одно из самых главных. Еще 20-30 лет назад водителей-женщин было очень мало. Сегодня, в связи с падением цен, наличием кредитов, доступностью транспортных средств а также большим количеством автошкол женщина за рулем автомобиля выглядит также привычно, как и мужчина. Какие автомобили выбирают женщины Разумеется, не все водители сильного пола воспринимают ...

Исследования на тему поддержания и укрепления иммунитета ведутся очень давно. Однако на самом деле, в том, чтобы поддержать свой организм, нет ничего сложного. Существует 4 аспекта, способствующие укреплению иммунитета. Проблема поддержания и укрепления иммунитета особенно остро встает в осеннее-зимне-весенний период. Как же поддержать и не дать ослабнуть иммунитету ? В период, когда свирепствует грипп и другие вирусные инфекции, поддержать наш организм ...

Сегодня правильное питание находится на вершине популярности. Все больше людей становятся адептами здорового образа жизни и отказываются от вредных привычек. Что же означает «питаться правильно»? Питаться сбалансировано и позволять себе легкие поблажки или установить жесткие ограничения, исключив из рациона целый ряд продуктов? Состоит ли здоровый образ жизни только из правильного питания? Чем популярнее эта тема становится, тем все больше мифов ...