Jak se vypořádat s ranými šedinami a proč vlasy šediví?

Účes se stává velmi důležitou součástí image žen a mnoha mužů. Krásné, upravené a zdravé vlasy jsou klíčem ke skvělému vzhledu. Důležitou roli hraje také barva vlasů. Existuje spousta barevných typů, které každému dodávají jedinečnost a šmrnc.

Bohužel, rané šedé vlasy mohou zničit kdysi krásné vlasy. Ztráta barvy vlasů je nepříjemná i ve vyšším věku, ale pro mladé je tento proces otravný dvojnásob. Chcete-li bojovat proti tomuto efektu, musíte vědět o příčinách šedivění a poté jednat. Můžete požádat o radu trichologa nebo si doplnit znalosti pomocí speciální lékařské literatury.

Jak se vypořádat s šedými vlasy?

Pokud vám vlasy zešediví kvůli genetickému faktoru, pak s nimi můžete bojovat pouze kosmeticky, tedy šedivé vlasy pravidelně malovat. Pokud je genetika odmítnuta, pak je nutné určit skutečný důvod.

Prevence šedivění je celkem jednoduchá. Je důležité udržovat všechny potřebné mikroelementy na požadované úrovni. K tomu se doporučuje jíst častěji citrusové plody, mořské plody, mořské ryby, zeleninu, rostlinné a živočišné bílkoviny a potraviny s vysokým obsahem železa.

Můžete také použít tradiční metody. Například je užitečné umýt si vlasy a opláchnout je odvary z lopuchu, ořechových skořápek a listů, kopřiv a dalších bylin. Nejčastěji jsou lidové prostředky přirozené. I když účinnost těchto metod není výrazná, rozhodně nezpůsobí škodu. Například se věří, že častá konzumace zelených fazolí bojuje proti šedivým vlasům. Navíc obsahuje hodně rostlinných bílkovin a vlákniny, které prospějí dalším orgánům. Fazole obsahují kobalt, který by měl pomoci ztmavit vlasy.

Mezi metody z „lidového“ seznamu patří diety založené na banánech, avokádu, ořechách, kozím mléce, dýňových semínkách, jablkách, játrech a petrželce.

Maskování šedivých vlasů pomocí tradičních metod také využívá přírodní produkty. Basma a henna jsou uznávány jako nejúčinnější barviva. Pokud do henny přidáte kávu rozpuštěnou ve vroucí vodě, můžete odstín zvýraznit. Heřmánkovým odvarem můžete naředit i hennu. To naopak výsledný odstín mírně zesvětlí. Silný čaj může také obarvit vlasy, ale neměli byste počítat s jasnou a dlouhotrvající barvou.

Zajímavou barvu vlasům dodá odvar z ostružin. Bude červenohnědý. Pokud slupku ořechů napustíte alkoholem, můžete dosáhnout kaštanového odstínu. Navíc kterýkoli z těchto barvících odvarů dodá vašim vlasům lesk a hedvábnost.

Jak skrýt šedé vlasy před ostatními pomocí průmyslových produktů

Bohužel většinou není možné zbavit se již jasně patrných šedých vlasů. Takže je potřeba to maskovat. Na pultech obchodů je nespočet barev a tónovacích balzámů. Je důležité vybrat správnou značku, formu produktu a odstín.

Za měsíc narostou kořínky vlasů asi o 10 mm, což znamená, že každé 3-4 týdny je potřeba barvení osvěžit. Na vlasy s malým množstvím šedivých vlasů stačí použít balzám s přírodním odstínem. V důsledku procedury vlasy získají lesk a šedé prameny budou vypadat jako vybělené sluncem.

Jasné odstíny jsou pro šedivění vlasů nepřijatelné, protože na odbarvených pramenech budou vypadat nepřirozeně a mohou změnit tón na velmi nečekaný. Pokud šedé vlasy již zabírají asi 401 TP3T vlasů na hlavě, musíte se obrátit na permanentní barvy s malým obsahem oxidačního činidla. Můžete se také uchýlit k tónování nebo barvení.

Mezi nové produkty barvicích přípravků patří přípravky, které působí pouze na šedivé vlasy, aniž by změnily barvu zdravých vlasů. Postup aplikace je mnohem jednodušší než při natírání barvou a efekt vydrží déle (až 2 měsíce).

Proč vlasy šediví - TOP 5 nejčastějších důvodů

1. Nedostatek vitamínů

Nedostatek vitamínů je škodlivý pro všechny tělesné systémy. To se často projevuje navenek na kůži, nehtech a vlasech. Pokud jsou pozorovány rané šedé vlasy a destrukce vlasové struktury, pak je možnou příčinou nedostatek vitamínů A, B, C, jakož i železa, zinku a vápníku. Jejich zásoby by měly být doplňovány interně i externě.

2. Nedostatek melaninu

Hlavní příčinou šedivění je nedostatek melaninu. To se přirozeně děje během procesu stárnutí těla. U mužů se první příznaky objevují v průměru ve 35-40 letech, u žen ve 40-45 letech.

Barva vlasů bude záviset na počátečním množství melaninu v těle. Čím více této látky, tím jsou vlasy tmavší. Je zřejmé, že světlovlasí a blond lidé mají mnohem méně melaninu než prskající brunetky.

Na základě laboratorních studií se dospělo k závěru, že s věkem se v těle snižuje produkce speciálního enzymu, katalázy. Je určen především k tomu, aby peroxid vodíku neničil melanin. V průběhu let se tak v těle hromadí stále více peroxidu, který metodicky ničí melanin. Výsledkem je ztráta pigmentu. Vlasy se stávají průhlednými, což vypadá jako ošklivá šedá barva někdy se nažloutlým nádechem.

3. Onemocnění štítné žlázy

Jód se aktivně podílí na metabolických procesech těla. Hlavní zátěž v této věci nese štítná žláza. Pokud je tato část těla nezdravá, metabolické procesy se zpomalí, což okamžitě ovlivňuje vzhled a stav vlasů.

Stres

Stres se pro obyvatele města již stal stálou podmínkou. Vyvolává to příliš mnoho faktorů. Nejčastějším zdrojem stresu je práce a její deriváty:

  • složité úkoly;
  • nedostatek odpočinku;
  • zvýšená odpovědnost;
  • strach ze ztráty pozice;
  • nedostatek světla a otevřeného vzduchu při práci uvnitř;
  • konflikty;
  • nejistota z budoucnosti a nestabilita.

To vše vyvolává stejný stres, zhoršení nálady a zdraví a nervozitu.

4. Špatná strava a škodlivé látky

Zneužívání škodlivých potravin, tabáku a alkoholu je silným faktorem při ničení prospěšných látek v těle. Nedostatek zdravých potravin, zeleniny, ovoce a zeleniny, stejně jako dobrých bílkovin má škodlivý účinek a vyvolává předčasné stárnutí jakéhokoli, i toho nejsilnějšího organismu. Výsledkem je předčasné řídnutí a šedivění vlasů.

5. Genetika

Často můžete potkat mladého a zjevně zdravého muže s šedou hlavou. To není patologie, ale varianta normy. Mezi nejbližšími příbuznými takového člověka se jistě najde někdo, kdo také zešedl mnohem dříve, než se čekalo. Za to může pouze genetika.