Bagaimana cara mengatasi uban dini dan mengapa rambut beruban?

Gaya rambut menjadi bagian yang sangat penting dari citra wanita dan banyak pria. Rambut indah, terawat dan sehat adalah kunci penampilan yang bagus. Warna rambut juga memainkan peran penting. Ada banyak sekali jenis warna yang memberikan keunikan dan semangat masing-masing.

Sayangnya, uban dini dapat merusak keindahan rambut. Kehilangan warna rambut memang tidak menyenangkan bahkan di usia tua, namun bagi kaum muda proses ini sangat mengganggu. Untuk mengatasi efek ini, Anda perlu mengetahui penyebab uban, lalu mengambil tindakan. Anda dapat meminta nasihat dari ahli trikologi atau menambah pengetahuan Anda dengan bantuan literatur medis khusus.

Bagaimana cara mengatasi uban?

Jika rambut Anda beruban karena faktor genetik, maka Anda hanya bisa melawannya secara kosmetik, yaitu mengecat uban secara rutin. Jika genetika ditolak, maka perlu diketahui alasan sebenarnya.

Mencegah uban cukup sederhana. Penting untuk menjaga semua elemen mikro yang diperlukan pada tingkat yang diperlukan. Untuk melakukan ini, dianjurkan untuk lebih sering makan buah jeruk, makanan laut, ikan laut, sayuran hijau, protein nabati dan hewani, serta makanan tinggi zat besi.

Anda juga bisa menggunakan cara tradisional. Misalnya, berguna untuk mencuci rambut dan membilasnya dengan rebusan burdock, kulit dan daun kacang, jelatang dan tumbuhan lainnya. Seringkali, pengobatan tradisional bersifat alami. Sekalipun keefektifan cara-cara ini tidak terlihat, pastinya tidak akan menimbulkan bahaya. Misalnya, konsumsi kacang hijau yang sering diyakini dapat melawan uban. Selain itu, banyak mengandung protein nabati dan serat yang bermanfaat bagi organ tubuh lainnya. Kacang mengandung kobalt, yang dapat membantu menggelapkan rambut.

Di antara metode dari daftar “tradisional” adalah diet berdasarkan pisang, alpukat, kacang-kacangan, susu kambing, biji labu, apel, hati dan peterseli.

Menyamarkan uban dengan cara tradisional juga menggunakan produk alami. Basma dan pacar dikenal sebagai pewarna paling efektif. Jika Anda menambahkan kopi yang dilarutkan dalam air mendidih ke henna, Anda dapat meningkatkan warnanya. Anda juga bisa mengencerkan pacar dengan rebusan kamomil. Sebaliknya, ini akan sedikit mencerahkan warna yang dihasilkan. Teh kental juga bisa mewarnai rambut Anda, tetapi Anda tidak boleh mengandalkan warna yang cerah dan tahan lama.

Rebusan blackberry memberi warna yang menarik pada rambut Anda. Warnanya akan coklat kemerahan. Jika Anda memasukkan kulit kacang dengan alkohol, Anda bisa mendapatkan warna kastanye. Selain itu, ramuan pewarna ini akan membuat rambut Anda bersinar dan halus.

Cara menyembunyikan uban dari orang lain menggunakan produk industri

Sayangnya, sering kali tidak mungkin menghilangkan uban yang sudah terlihat jelas. Jadi perlu disamarkan. Ada banyak sekali cat dan balsem warna di rak-rak toko. Penting untuk memilih merek, bentuk produk, dan warna yang tepat.

Dalam sebulan, akar rambut akan tumbuh sekitar 10 mm, artinya setiap 3-4 minggu sekali Anda perlu menyegarkan pewarnaannya. Untuk rambut dengan sedikit uban, cukup menggunakan tint balm dengan warna alami. Sebagai hasil dari prosedur ini, rambut akan bersinar, dan helaian uban akan terlihat seperti telah diputihkan oleh sinar matahari.

Warna cerah tidak dapat diterima untuk rambut beruban, karena akan terlihat tidak alami pada helai rambut yang diputihkan dan dapat mengubah warna rambut menjadi sangat tidak terduga. Jika uban sudah menempati sekitar 40% rambut di kepala, maka Anda perlu beralih ke pewarna permanen dengan kandungan zat pengoksidasi yang kecil. Anda juga dapat menggunakan pewarnaan atau pewarnaan.

Di antara produk pewarna baru adalah sediaan yang hanya mempengaruhi uban, tanpa mengubah warna rambut sehat. Prosedur pengaplikasiannya jauh lebih sederhana dibandingkan saat mengecat dengan cat, dan efeknya bertahan lebih lama (hingga 2 bulan).

Mengapa rambut beruban - TOP 5 alasan umum

1. Kekurangan vitamin

Kekurangan vitamin merugikan semua sistem tubuh. Hal ini sering terlihat secara eksternal pada kulit, kuku dan rambut. Jika uban dini dan kerusakan struktur rambut diamati, kemungkinan penyebabnya adalah kekurangan vitamin A, B, C, serta zat besi, seng, dan kalsium. Cadangan mereka harus diisi kembali baik secara internal maupun eksternal.

2. Defisiensi melanin

Penyebab utama uban adalah kurangnya melanin. Secara alami, hal ini terjadi pada proses penuaan tubuh. Pada pria, rata-rata tanda pertama muncul pada usia 35-40 tahun, pada wanita pada usia 40-45 tahun.

Warna rambut akan tergantung pada jumlah awal melanin dalam tubuh. Semakin banyak zat ini, semakin gelap rambutnya. Jelas sekali, orang berambut pirang dan berambut pirang memiliki lebih sedikit melanin dibandingkan orang berambut cokelat.

Berdasarkan penelitian laboratorium, disimpulkan bahwa seiring bertambahnya usia, produksi enzim khusus, katalase, menurun dalam tubuh. Ini dirancang terutama untuk mencegah hidrogen peroksida menghancurkan melanin. Jadi, selama bertahun-tahun, semakin banyak peroksida yang terakumulasi di dalam tubuh, yang secara metodis menghancurkan melanin. Dampaknya adalah hilangnya pigmen. Rambut menjadi transparan, terlihat seperti warna abu-abu jelek, terkadang dengan semburat kekuningan.

3. Penyakit tiroid

Yodium secara aktif berpartisipasi dalam proses metabolisme tubuh. Kelenjar tiroid menanggung beban utama dalam hal ini. Jika bagian tubuh ini tidak sehat, maka proses metabolisme akan melambat, yang langsung mempengaruhi penampilan dan kondisi rambut.

Menekankan

Stres sudah menjadi kondisi yang konstan bagi warga kota. Terlalu banyak faktor yang memicunya. Sumber stres yang paling umum adalah pekerjaan dan turunannya:

  • tugas yang kompleks;
  • kurang istirahat;
  • peningkatan tanggung jawab;
  • takut kehilangan posisi;
  • kurangnya cahaya dan udara terbuka saat bekerja di dalam ruangan;
  • konflik;
  • ketidakpastian tentang masa depan dan ketidakstabilan.

Semua ini memicu stres yang sama, penurunan suasana hati dan kesehatan, serta kegugupan.

4. Pola makan yang buruk dan zat berbahaya

Penyalahgunaan makanan berbahaya, tembakau dan alkohol merupakan faktor kuat dalam penghancuran zat-zat bermanfaat dalam tubuh. Kurangnya makanan sehat, sayuran hijau, buah-buahan dan sayuran, serta protein yang baik memiliki efek merugikan dan memicu penuaan dini pada organisme mana pun, bahkan organisme yang paling kuat sekalipun. Dampaknya adalah penipisan dini dan rambut beruban.

5. Genetika

Anda sering dapat bertemu dengan pria muda dan tampak sehat dengan kepala beruban. Ini bukan patologi, tetapi varian dari norma. Tentunya, di antara kerabat terdekat orang tersebut ada seseorang yang juga menjadi abu-abu jauh lebih awal dari yang diharapkan. Hanya genetika yang bertanggung jawab atas hal ini.