Šukuosena tampa labai svarbia moterų ir daugelio vyrų įvaizdžio dalimi. Gražūs, gerai prižiūrimi ir sveiki plaukai yra puikios išvaizdos raktas. Plaukų spalva taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Yra daugybė spalvų tipų, kurie kiekvienam suteikia unikalumo ir žavesio.
Deja, ankstyvi žili plaukai gali sugadinti kadaise gražius plaukus. Prarasti plaukų spalvą nemalonu net senatvėje, tačiau jaunus žmones šis procesas erzina dvigubai. Norėdami kovoti su šiuo poveikiu, turite žinoti apie papilkėjimo priežastis ir tada imtis veiksmų. Galite kreiptis patarimo į trichologą arba papildyti savo žinias specialios medicininės literatūros pagalba.
Kaip elgtis su pilkais plaukais?
Jei plaukai papilko dėl genetinio faktoriaus, su jais kovoti galima tik kosmetiškai, tai yra reguliariai dažyti žilus plaukus. Jei genetika atmetama, būtina nustatyti tikrąją priežastį.
Užkirsti kelią papilkėjimui yra gana paprasta. Svarbu palaikyti visus reikalingus mikroelementus reikiamame lygyje. Tam rekomenduojama dažniau valgyti citrusinius vaisius, jūros gėrybes, jūros žuvis, žalumynus, augalinius ir gyvūninius baltymus, daug geležies turintį maistą.
Taip pat galite naudoti tradicinius metodus. Pavyzdžiui, plaukus naudinga išplauti ir išskalauti varnalėšų, riešutų kevalų ir lapų, dilgėlių ir kitų žolelių nuovirais. Dažniausiai liaudies gynimo priemonės yra natūralios. Net jei šių metodų veiksmingumas nėra ryškus, jie tikrai nepadarys žalos. Pavyzdžiui, manoma, kad dažnas šparaginių pupelių vartojimas kovoja su žilais plaukais. Be to, jame yra daug augalinių baltymų ir skaidulų, kurios bus naudingos kitiems organams. Pupelėse yra kobalto, kuris turėtų padėti patamsinti plaukus.
Tarp metodų iš „liaudies“ sąrašo yra dietos, kurių pagrindą sudaro bananai, avokadai, riešutai, ožkos pienas, moliūgų sėklos, obuoliai, kepenys ir petražolės.
Užmaskuojant žilus plaukus tradiciniais metodais taip pat naudojami natūralūs produktai. Veiksmingiausiais dažais pripažintos basma ir chna. Jei į chną įpilsite kavos, ištirpintos verdančiame vandenyje, galite sustiprinti atspalvį. Taip pat chną galite atskiesti ramunėlių nuoviru. Priešingai, tai šiek tiek pašviesins gautą atspalvį. Stipri arbata taip pat gali nuspalvinti plaukus, tačiau nereikėtų tikėtis ryškios, ilgai išliekančios spalvos.
Gervuogių nuoviras suteikia plaukams įdomios spalvos. Jis bus rausvai rudas. Jei riešutų odelę įtepsite alkoholiu, galite pasiekti kaštonų atspalvį. Be to, bet kuris iš šių dažančių nuovirų suteiks jūsų plaukams žvilgesio ir šilkingumo.
Kaip paslėpti žilus plaukus nuo kitų naudojant pramoninius produktus
Deja, dažniausiai jau aiškiai pastebimų žilų plaukų atsikratyti nepavyksta. Taigi jį reikia užmaskuoti. Parduotuvių lentynose yra begalė dažų ir atspalvių balzamų. Svarbu pasirinkti tinkamą prekės ženklą, gaminio formą ir atspalvį.
Per mėnesį plaukų šaknys paaugs apie 10 mm, vadinasi, kas 3-4 savaites reikia atnaujinti dažymą. Plaukams su nedideliu kiekiu žilų plaukų pakanka naudoti natūralios spalvos atspalvio balzamą. Dėl procedūros plaukai įgaus žvilgesio, o papilkėjusios sruogos atrodys tarsi nušviesintos saulės.
Šviesiems plaukams nepriimtini ryškūs atspalviai, nes ant balintų sruogų jie atrodys nenatūraliai ir gali pakeisti toną į labai netikėtą. Jei žili plaukai jau užima apie 40% plaukų ant galvos, tuomet reikia pereiti prie ilgalaikių dažų su nedideliu oksidatoriaus kiekiu. Taip pat galite naudoti atspalvį ar dažymą.
Tarp naujų dažymo priemonių produktų yra preparatai, kurie veikia tik žilus plaukus, nekeičiant sveikų plaukų spalvos. Taikymo procedūra yra daug paprastesnė nei dažant dažais, o efektas išlieka ilgiau (iki 2 mėnesių).
Kodėl plaukai tampa pilki – TOP 5 dažniausios priežastys
1. Vitaminų trūkumas
Vitaminų trūkumas kenkia visoms kūno sistemoms. Tai dažnai pasireiškia išoriškai ant odos, nagų ir plaukų. Jei pastebimas ankstyvas žilimas ir plaukų struktūros sunaikinimas, tai galima priežastis yra vitaminų A, B, C, taip pat geležies, cinko ir kalcio trūkumas. Jų atsargas reikėtų papildyti tiek iš vidaus, tiek iš išorės.
2. Melanino trūkumas
Pagrindinė papilkėjimo priežastis yra melanino trūkumas. Natūralu, kad tai vyksta organizmo senėjimo procese. Vyrams pirmieji požymiai pasireiškia vidutiniškai 35–40 metų, moterims – 40–45 metų.
Plaukų spalva priklausys nuo pradinio melanino kiekio organizme. Kuo daugiau šios medžiagos, tuo tamsesni plaukai. Akivaizdu, kad šviesiaplaukės ir šviesiaplaukės turi daug mažiau melanino nei šnypščiančios brunetės.
Remiantis laboratoriniais tyrimais, buvo padaryta išvada, kad su amžiumi organizme mažėja specialaus fermento katalazės gamyba. Jis pirmiausia skirtas neleisti vandenilio peroksidui sunaikinti melanino. Taigi bėgant metams organizme kaupiasi vis daugiau peroksido, kuris metodiškai naikina melaniną. Rezultatas yra pigmento praradimas. Plaukai tampa skaidrūs, kurie kartais atrodo kaip bjauri pilka spalva su gelsvu atspalviu.
3. Skydliaukės ligos
Jodas aktyviai dalyvauja organizmo medžiagų apykaitos procesuose. Pagrindinė našta šiuo klausimu tenka skydliaukei. Jei ši kūno dalis yra nesveika, sulėtėja medžiagų apykaitos procesai, o tai iš karto turi įtakos plaukų išvaizdai ir būklei.
Stresas
Stresas jau tapo nuolatine miesto gyventojų būsena. Tai provokuoja per daug veiksnių. Dažniausias streso šaltinis yra darbas ir jo pasekmės:
- sudėtingos užduotys;
- poilsio trūkumas;
- padidėjusi atsakomybė;
- baimė prarasti savo poziciją;
- šviesos ir lauko trūkumas dirbant patalpose;
- konfliktai;
- netikrumas dėl ateities ir nestabilumas.
Visa tai išprovokuoja tą patį stresą, nuotaikos ir sveikatos pablogėjimą, nervingumą.
4. Netinkama mityba ir kenksmingos medžiagos
Piktnaudžiavimas kenksmingu maistu, tabaku ir alkoholiu yra galingas naudingų medžiagų sunaikinimo organizme veiksnys. Sveiko maisto, žalumynų, vaisių ir daržovių, taip pat gerų baltymų trūkumas turi žalingą poveikį ir provokuoja ankstyvą bet kurio, net ir stipriausio, organizmo senėjimą. Rezultatas – priešlaikinis plaukų slinkimas ir žilėjimas.
5. Genetika
Dažnai galima sutikti jauną ir iš pažiūros sveiką vyrą žila galva. Tai ne patologija, o normos variantas. Be abejo, tarp artimiausių tokio žmogaus giminaičių yra kažkas, kuris taip pat papilkė daug anksčiau, nei tikėtasi. Už tai atsakinga tik genetika.
Оставить Комментарий