
Загадочный мир сна: 10 научных фактов и феноменов
Закрывая глаза каждую ночь, мы погружаемся в удивительный мир сновидений – загадочное состояние, которое до сих пор не перестаёт удивлять учёных. Сон не просто отдых – это сложный процесс, во время которого наш мозг продолжает активно работать, перерабатывая впечатления прошедшего дня и восстанавливая силы организма. Недооценивать важность здорового сна – опасная ошибка. Постоянное недосыпание может…