Люди, следующие христианским традициям, стараются соблюдать их независимо от современной ситуации в жизни. Они не только посещают храмы, отмечают церковные праздники, но и соблюдают посты, одним важнейших среди которых является Великий пост.
Что такое Великий пост?
Великий пост – это самый продолжительный и важный период, в течение которого христиане не употребляют животную пищу. И самый строгий. Он длится 7 недель от прощеного воскресенья до Пасхи. В этот период верующие не едят мясо, молочные продукты, рыбу и морепродукты (за исключением 2 дней), не пьют алкоголь и так далее.
Существует даже специальный календарь великого поста 2024, в котором по дням прописано, что нужно или можно есть в эти сутки. Он включает в себя и еду без масла, сыроедение, голодные дни и прочее. Но такой календарь используется только монахами, мирским его соблюсти практически невозможно.
Чаще пост христианский 2024 воспринимается именно как ограничение в пище, хотя для больных людей, детей всегда действуют послабления. Детям соблюдать строгие условия в питании вредно, а для некоторых людей с тяжелыми заболеваниями может быть и опасно.
Это относится и к отдельным профессиям, в которых недостаток питания может проявится очень негативно. Но гораздо важнее понимать, что в этот период христиане должны подготовить себя к одному из важнейших церковных праздников – Пасхе, очистив душу и тело от мирского.
Поэтому пост – это не только отказ от пищи, который выступает больше как средство смирить тело, сколько отрешение от мирских дел и общение с Богом. Человек может не соблюдать каноны в пище, но придерживаться правил поведения, а главное, заниматься своим духовным ростом.
Гораздо важнее для верующего не то, что попадает в рот, а то, что из него выходит. В течение семи длинных недель христиане должны очиститься от дурных помыслов, в это время рекомендуется читать библию и другие церковные книги, избегать соблазнов, не ругаться, заботиться о близких, совершать добрые дела.
Начинается пост чистым понедельником, открывающим четыредесятницу – первые 40 дней, в течение которых человек готовится к встрече с Богом, а завершается страстной седмицей или неделей, которая знаменует страдания Христа, его готовностью вынести муки за все человечество и воскрешение в итоге.
Каждая неделя заполнена своим духовным смыслом. При этом человек е воздержание должен преодолеть свои страсти и спящие грехи, придя к духовной радости и близости к Богу.
Когда начинается Великий пост в 2024 году?
В церковном календаре есть даты, определяемые по солнечному календарю, например, праздники, которые отмечаются ежегодно в одно и то же время, и есть отсчитываемые по лунному календарю. Пасха относится к последним, поэтому ее дата «плавающая», каждый раз она новая, а вместе с ней изменяются и сроки Великого Поста.
У православных
Великий пост у православных в 2024 начнется 18 марта и закончится 4 мая, соответственно, 5 мая – Пасха. Это достаточно ранний срок, по народным приметам, весна начнется быстрее, а вместе с ней и садовые работы.
У католиков
Особенность католического подсчета сроков поста связана с более ранним переходом стран, находящихся под протекцией Папы Римского, на григорианский календарь.
В результате практически каждый год Великий пост у католиков наступает примерно на неделю раньше, чем у православных. Так и в 2024 году он начнется на неделю раньше – 14 февраля.
Когда заканчивается Великий пост в 2024 году?
Чтобы определить когда заканчивается Великий пост в 2024 году, достаточно отсчитать 7 недель от начала, это будет день Пасхи, а на день раньше – последний день поста.
У православных
У православных в 2024 году пост завершится 4 мая, а 5 они будут отмечать Пасху. Православная церковь не желает переходить на ту же систему летоисчисления, что и католическая, здесь имеется множество моментов, важных для церковнослужителей.
Не последним из них является тот акт, что благодатный огонь в Иерусалиме сходит именно в православную пасху.
У католиков
Католики отметят Пасху чуть раньше – 14 февраля, 13 у них закончится пост, и как у всех христиан пройдут большие богослужения в храмах. Не смотря на разницу в подсчетах иногда случается так, что сроки католического и православного постов совпадают, но это редкое явление.
Другие христианские посты 2024
Помимо Великого поста у христиан существуют другие периоды, в течение которых рекомендуются ограничения в питании. Это успенский пост, рождественский и петров.
Два из них имеют строго установленные сроки, а один может не только «перепрыгивать» по датам, но и меняться в размерах. Кроме того, есть ограничения по дням недели, которые считаются постными.
Рождественский пост
Рождественский пост можно считать более легким, он длится только 6 недель и в этот период разрешается употреблять рыбу и морепродукты. Начинается Рождественский пост 28 ноября, а заканчивается 6 января в рождественский сочельник.
Суть его в покаянии чрез молитву и воздержание, чтобы с очистившейся душой человек был готов к светлому празднику Рождества Христова.
У католиков рождественский пост заканчивается до нового года – 24 декабря, а 25 они празднуют Рождество, как было когда-то и в России, до смены календаря на григорианский.
В рождественском, как и в других, есть расписание поста 2024 по дням, где прописана рекомендуемая пища на каждые сутки. Однако, большинство христиан соблюдает общие правила: отказ от животной пищи (кроме рыбы и морепродуктов), алкоголя, курения и прочего.
Хотя в праздничные и воскресные дни допускается бокал столового вина. Самой строгой считается последняя неделя поста, в это время рыбу не употребляют.
Однодневные посты
Кроме несколько недельных, в православной традиции есть и однодневные посты, в которые христиане соблюдают ограничения в пище, как правило, и рыба не разрешается.
В первую очередь, это среда и пятница каждой недели. Их еще можно назвать рыбными днями, поскольку в это время рекомендуется отказ от мяса, молока, яиц, но допускается рыба, в том числе если день пришелся на некоторые праздники. Для монахов это строгий пост, допускающий употребление растительного масла, но не рыбы.
Недели, в течении которых нет поста в среду и пятницу, называются сплошными седмицами и идут он после больших церковных праздников:
- Рождества – святки с 7 по 19 января;
- Пасхи, считается светлой неделей;
- Троицы, Троицкая неделя.
Также за 2 и за неделю до Великого поста, соответственно, неделя Мытаря и Фарисея и сырная или масленая неделя.
Еще к однодневным постам относят Крещенский сочельник – 18 января, день Усекновения главы Иоанна Предтечи – 11 сентября и день Воздвижения Креста Господня – 27 сентября.
Петров пост
Петров пост единственный, который не имеет четкой даты начала, но заканчивается всегда в одно и то же время, потому и продолжительность его может быть разной. Начало поста зависит от даты празднования Пасхи, он исчисляется как 57 день после праздника, или через неделю от Троицы.
Окончание же воздержания всегда приходится на один и тот же день – 11 июля, накануне Дня Петра и Павла.
В 2024 Петров пост начнется 12 июня и продлится 30 дней. Это время, когда можно рыбу, за исключением понедельника, среды и пятницу (постных дней), а в выходные можно выпить бокал вина.
Успенский пост
Этот многодневный пост имеет четкие сроки и продолжительность. Он приходится на период между первым и третьим Спасами (14 августа, 19 и 28), потому еще иногда называется Спасовка.
Пост короткий, всего 2 недели, но строгий. Начало его 14 августа, а завершение -27 накануне Успения Пресвятой Богородицы, в честь которого и назван этот период.
Поскольку пост строгий, в это время не допускается употребление животной пищи, но обилие свежих овощей и фруктов в конце лета, делает соблюдение традиции не такой тяжкой.
В это время едят дары природы как в свежем, так и обработанном виде, стряпают постные пироги, варят варенье.
Питание в пост
Как уже было отмечено, питание – не самый важный момент в соблюдении поста, гораздо важнее, духовное состояние человека, очищение души от скверны. Если прихожанин по каким-либо причинам не может придерживаться ограничений в пище, это не страшно.
Не стоит больным и маленьким детям, у которых потребность в белковой пище повышена, придерживаться строгих условий, это может повредить их здоровью. А вот подросткам, у которых активно идут гормональные перестройки, пост может помочь очиститься как физически, так и духовно.
Священнослужители рекомендуют людям, по состоянию здоровья не способным соблюдать посты в питании, установить для себя безопасное ограничение, например, не есть сладкое, это позволит соприкоснуться с постящимися.
Что можно есть, а что нельзя в каждый период поста немного отличается. В основе питания находятся:
- крупы;
- овощи;
- фрукты;
- грибы;
- мед;
- орехи.
Изначально может показаться, что есть нечего, но на самом деле, ассортимент блюд довольно разнообразен. Одних только каш в православной кухне с десяток, а если еще разнообразить их сочетанием и добавками различных продуктов.
Кроме того, можно варить постные супы (те же, что и обычно, только на овощном бульоне), готовить овощные салаты, очень помогают в этот период консервированные овощи. Можно завести постное дрожжевое тесто и стряпать различные пироги со сладкими и солеными начинками.
Грибы позволяют разнообразить меню: жаренные, соленые, маринованные. Для тех, кто первый раз начинает поститься стоит обратиться к русской национальной кухне, там легко почерпнуть вкусные и интересные рецепты, а заодно вспомнить свои корни.
Обязательно нужно употреблять орехи, поскольку это источник белка и жиров, также нужно включать в рацион бобовые, они не только обогатят пищу белками, но и дадут сытость.
Одно из самых сытных блюд – картошка, правда, не стоит ею увлекаться, поскольку в ее составе крахмал и мало полезных веществ. Не стоит забывать и о морепродуктах, они разрешаются вместе с рыбой.
Сюда входят:
- кальмары;
- раки;
- мидии;
- рапаны;
- морской огурец;
- осьминоги и прочее.
И хотя стоимость у большинства морепродуктов достаточно высокая, в небольшом количестве их стоит поесть, поскольку они имеют легкоусваеваемый белок, йод и прочие полезные вещества. А вот морская капуста является растительным продуктом, поэтому ее можно употреблять в любое время.
Особенно сложно соблюдать Великий пост, который приходится на весну, а свежих овощей и фруктов в это время мало, соответственно, и витамины получить сложно.
Здесь помогут традиционные блюда:
- квашенная капуста,
- компот из шиповника,
- смородина, перетертая с сахаром.
Они содержат большое количество витамина С. Замороженные овощи и фрукты содержат больше витаминов, чем привезенные из других стран, их можно заготовить заранее. Так же стоит вырастить свежую зелень на подоконнике, она улучшит вкус блюд и добавит полезных веществ.
Сегодня многие компании выпускают продукты с пометкой «можно в пост», это значит, что их продукция произведена без использования животных продуктов. Однако, почитать состав все же стоит перед покупкой, чтобы не оказалось, что это просто рекламный ход.
Для монахов существуют календари, где расписано питание по дням, в том числе, когда можно есть мало и прочее. Однако, для мирян соблюдать эту систему практически нереально. Достаточно придерживаться общих правил, которые устанавливают ограничения в целом.
Так, понедельник, среда и пятница – дни постные, поэтому в нестрогий пост, когда допускается рыба, именно в эти дни ее есть не следует. В субботу и воскресенье имеются послабления, в это время рыба и морепродукты допустимы.
Когда можно вино?
Вино во время православных постов 2024 допускается в праздничные дни. Если пост не строгий, то можно выпить бокал в воскресенье, в строгий пост, только в дни значительных праздников.
Стоит отметить, что из алкоголя разрешается только вино, которое в христианской традиции символизирует кровь Христову, то есть это не пьянство, а причащение, именно поэтому оно используется в праздники.
Водка и другой алкоголь во время поста не допускаются. Веселье в принципе в этот период ограничивается, включая и питье алкоголя.
Когда можно есть рыбу в Великий пост?
В отличие от поста Петра и Павла в 2024 году длящимся целый месяц и при этом допускающим рыбу, Великий пост строгий, и ограничения в нем довольно жесткие.
В этот период у православных есть только два дня, когда они могут разнообразить свое меню рыбой: праздник Благовещения Пресвятой Богородицы (при условии, что он не выпал на страстную неделю – последнюю перед завершением поста) и Вербное воскресенье.
Первый праздник имеет фиксированную дату, он приходится на 7 апреля. Второй – плавающий, отмечается за неделю до Пасхи. Бывают такие ситуации, когда эти два дня идут друг за другом или с небольшим перерывом.
Для большинства мирян не важно, когда заканчивается пост в 2024, они не следят за церковными традициями, хотя и не отказываются отмечать праздники. Для верующих же это серьезные даты, влияющие на их жизнь.
Для них пост не только ограничение в еде или попытка похудеть, это важный период очищения души, молитвы и прощения. Они хотят прийти к светлым праздникам с легкой душой, чтобы прочувствовать благодать и Божье благословение.
Оставить Комментарий