Иногда вы чувствуете беспокойство, даже когда ничего не видите? У вас возникли проблемы с засыпанием или вам сложнее, чем обычно, просыпаться? Чувствуете ли вы себя иногда подавленным или эмоциональным без видимой причины? Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, это может быть связано с фазами Луны. Хотя это может показаться немного странным, идея о том, что Луна влияет на наше настроение, на самом деле восходит к древним временам. Некоторые исследования показывают, что определенные фазы Луны влияют на наш сон. Существует также множество теорий относительно того, почему Полная Луна так влияет на нас. Одним из них является то, что небо становится ярче, поскольку полная луна больше. Мы также знаем, что Луна влияет на приливы. Поскольку люди на 70% состоят из воды, возможно, контроль Луны над водой влияет и на нас. Так как же лунный цикл влияет на наше настроение?
Новолуние
Новолуние символизирует новые начинания. Поэтому это идеальное время для медитации. В этой фазе Солнце и Луна находятся на одной стороне Земли. Поскольку они не находятся на противоборствующих сторонах, они не вызывают чувства напряженности. На этом этапе цикла мы чувствуем себя спокойными, но мотивированными на предстоящий цикл. Это идеальное время для принятия решений, начала работы или освоения нового навыка.
Полумесяц (обычно длится 7 дней)
Неделя, приближающаяся к фазе полумесяца, — прекрасное время для намерений и целей. В этот период вы можете начать работать над своими планами. В эту фазу Луны у вас будет позитивный настрой. Это прекрасное время, чтобы начать новую программу упражнений или завершить важные задачи, которые вы откладывали, например, визит к врачу.
Первая четверть
В течение первой четверти вы можете почувствовать себя немного плохо. В течение первой четверти фазы Луны вы можете большую часть времени чувствовать себя расстроенным. Вы даже можете начать терять терпение, особенно если вы поставили перед собой цели, которые не были полностью реализованы. Первая четверть — прекрасное время для заботы о себе. Свернитесь калачиком в постели и отдохните. Это не та неделя, когда нужно принимать важные решения.
Растущая Луна (обычно длится 5 дней)
Убывающая луна символизирует исцеление и восстановление после предыдущей фазы. Сделайте глубокий вдох и разрешите себе поставить новые цели. Пришло время сдержать обещания, которые вы дали себе.
Полная Луна
Полнолуние — время сильных и ярких эмоций. Вы можете чувствовать себя подавленным и немного более активным, чем обычно. Полная луна также сигнализирует об изменениях в режиме сна, поэтому вы можете не заснуть или, если заснете, то не сможете заснуть как следует. Мы все знаем, как влияет на нас бессонная ночь…
Хотя справляться с разочарованиями может быть трудно и может показаться, что легче сдаться, помните, что эти чувства пройдут. Так что не будьте слишком строги к себе и не бойтесь возложить вину на Луну. Попробуйте дыхательные техники, чтобы успокоиться. Здесь может быть полезна медитация осознанности, поскольку она помогает замедлить мысли, избавиться от негатива и успокоить как тело, так и разум.
Растущая Луна (обычно длится 5 дней)
Мы находимся в следующей фазе Растущей Луны. Вы постепенно начнете расслабляться после напряжения полнолуния. Кроме того, вы пожнете плоды труда, вложенного в достижение своих намерений. Кроме того, эта фаза Растущей Луны заставит нас чувствовать себя более открытыми для обмена.
Последняя четверть
Поскольку Луна постепенно уменьшается в размерах, вам, возможно, захочется избавиться от любых чувств обиды или негодования в эту фазу. Здесь будут ощущаться сильные ощущения очищения на физическом и эмоциональном уровне. Очистите свою жизнь от негатива во время последней четверти Лунной фазы.
Полумесяц (обычно длится 7 дней)
В последнюю фазу этого лунного цикла вы почувствуете усталость и захотите расслабиться. Вы можете начать думать о том, что у вас хорошо получается, а что можно было бы делать лучше. Примите эти чувства, поскольку они сулят вам хорошие результаты в следующем лунном цикле. Помните, каждый цикл — это возможность учиться и расти.
Поделитесь своим мнением в комментариях!
📚 Не пропустите интересную информацию:
-
Когда разум побеждает чувства: 7 знаков зодиака, страдающих от нехватки эмоций
Жизнь сильной личности стоит цены, но есть ли она действительно счастлива? В то время как некоторые люди уступают эмоциям, есть знаки, которые считают своим долгом... -
Фильмы, похожие на «Из моего окна»: 10 отличных фильмов для тех, кто любит эмоциональные и романтические истории
Один из самых популярных фильмов Netflix, «Из моего окна», — это постановка, которая держит зрителей прикованными к экранам своей историей о запретной любви , юной... -
18 эмоциональных анимационных фильмов, которые вызовут у вас слезы во время просмотра
В то время как некоторые анимационные фильмы представляют собой развлечение, боевик или научную фантастику, другие более эмоциональны и вызывают у зрителей самые разные эмоции. Эмоциональные... -
Когда будут лунные затмения в 2025 году и их значение
Лунные затмения происходят с периодичностью во времени в 128 дней. В 2025 году предстоит 2 события: полное и частичное. Полное затмение 14 марта произойдет над... -
Лунный календарь стрижек 2025: благоприятные дни по месяцам
Мечтой каждой девушки являются красивые и здоровые волосы. Но на пути к этой цели у многих возникают определенные сложности. Если вы столкнулись с такой проблемой,...
