З Інтернетом, що щільно увійшов у всі сфери нашого робочого та особистого життя, наш мозок щосили намагається не відставати від розвитку. Багато хто з нас звикли залишатися в мережі 24 години на добу 7 днів на тиждень і відчувають порожнечу, коли відключаються від мережі. Ми повинні мати постійний доступ до наших передплатників, соціальних мереж та додатків, щоб відчувати себе частиною цього світу.
Не дивно, що наша залежність від цієї революційної технології змінює наші думки, особливо для популяції Gen-Z, яка виросла, не розуміючи, що перед ними існує альтернативний світ.
Ми часто не усвідомлюємо зовнішніх сил, які впливають на нас усередині, тому що вони зазвичай відбуваються на підсвідомому рівні. Те саме можна сказати про ті технології, які були асимільовані в нашому житті, від телебачення до всесвітньої павутини. Ось кілька основних способів, якими Інтернет трансформував наш розум за сценою.
1) Посилення функцій мозку
Інтернет-серфінг набагато складніше, ніж читання книг, оскільки процес включає пошук того, що ми хочемо в пошукових системах і перескакування з одного гіперпосилання на іншу. З цієї причини, коли учасникам середнього віку та літнім було доручено виконувати пошук в Інтернеті з певних тем, призначених дослідниками, активність мозку у тих, хто користувався Інтернетом, виявилася глибшою, ніж ті, хто рідко чи ніколи не використовує її.
Друге дослідження мозку було проведено через два тижні після того, як учасників попросили зробити інтернет-пошук протягом години щодня протягом семи днів. Дивно, але недосвідчені інтернет-користувачі тепер показали активність мозку, яка була схожа на ті, які спостерігалися серед учасників, які вже були знайомі з Інтернетом.
Дослідження доводить, що інтернет-пошук сам може переробити наш мозок. Відділи мозку, відповідальні за короткочасну пам'ять та прийняття рішень, були активовані під час другого сканування мозку, що вказує на те, що використання Інтернету посилило ці специфічні функції мозку.
Якщо такий короткий період навчання в Інтернеті — це все, що потрібне для покращення наших пізнавальних здібностей, просто уявіть, наскільки більш розвинений наш розум після багатьох років впливу. І не тільки для пошукових систем, таких як Google, але також для соціальних мереж та широкого кола інтерактивного контенту доступного онлайн. Експоненційне зростання контенту користувача в Інтернеті за останнє десятиліття є певним доказом того, що ми стаємо більш творчими людьми.
2) Збільшення творчого потенціалу
Інтернет дав усім нам голос у кіберпросторі та здатність легко спілкуватися з іншими людьми, тією мірою, якою багато хто з нас конкурує один з одним, щоб їх почули. Завдяки оновленню статусів Facebook, коментарям та підпискам, завантаженню фотографій та відеороликів, реєстрації місць тощо, ми, схоже, не відчуваємо докорів совісті про наше особисте життя, незважаючи на ризики конфіденційності, які вони приносять.
Хороша новина полягає в тому, що, оскільки ми прагнемо стати популярними в соціальних мережах та в Інтернеті в цілому, ми неминуче стаємо мотивованими, щоб бути творчішими та оригінальнішими, викладаючи чергову посаду в мережі.
Не можна заперечувати, що наш розум стає більш креативним і натхненним, дивлячись на мільйони дивовижних відео на YouTube, розумних цитати на сторінках соцмереж, Twitter та Facebook, а також купу інших прикольних ідей у мережі. Щоб це все придумати, мозок генерував ідеї та черпав своє натхнення і ділився ним з іншими користувачами.
3) Вплив на самооцінку
Зворотний бік цієї новонабутої творчої каруселі через Інтернет полягає в тому, що деякі з нас починають почуватися невпевненими в собі. Ми порівнюємо наше життя з життям наших друзів на основі того, що вони завантажують у соціальні мережі та мережі. Слід пам'ятати, що ці повідомлення не дають точної картини життя, оскільки багато хто з них позує в Інтернеті, щоб справити враження на інших. Результатом таких помилкових порівнянь є те, що ми стаємо надмірно заздрісними через безневинні фотографії людей, які насолоджуються собою, наприклад, у відпустці.
Дослідники з'ясували, що третина учасників відчула себе негативніше після перегляду стрічки Facebook, особливо тих, хто лише переглядав сайт і не надсилав жодних повідомлень.
Схоже, що принаймні для деяких із нас наш мозок тепер нездорово пов'язав нашу участь у соціальних мережах із нашою самооцінкою. Ймовірно, тому ми тепер чуємо про те, як нав'язливе використання Facebook може викликати депресію та як люди стають залежними від Facebook. У більшості таких розладів джерело проблеми походить із сприйманого соціального тиску та основних проблем самооцінки.
4) Скорочення уваги
З появою та розповсюдженням інтернет-технологій наша здатність підтримувати увагу до одного предмета помітно зменшилась. Гіперпосилання з'являються всюди в Інтернеті, що спонукає нас досліджувати веб-сайти нелінійним способом. Тривалий та повторний інтернет-серфінг, клацнувши за одним посиланням за іншим, зумовив нашу увагу лише короткочасним переглядом вмісту кожної сторінки перед тим, як перейти до наступної.
Ми часто опиняємося в пошуках іншої теми, яка привернула нашу увагу, перш ніж ми закінчили навіть половину того, що шукали спочатку. По суті, одна з найбільших проблем, з якими стикаються власники блогу, полягає в тому, як змусити читачів продовжувати читати їх контент.
Якщо вам потрібні докази того, що ми стаємо нетерплячими (принаймні в Інтернеті), ознайомтеся з цими інформативними статистичними даними щодо нашої уваги та поведінки в Інтернеті. Дослідження показало, що наш середній рівень уваги впав більш ніж на 30% з 12 секунд 2000 року до 8 секунд 2013 року.
У середньому офісні працівники перевіряють свої поштові скриньки 30 разів на годину. Також було встановлено, що в 53 573 переглядах веб-сторінок 17% тривало менше 4 секунд, а лише 4% тривало більше 10 хвилин! Збережіть це і у нас виникнуть проблеми з концентрацією на щось одне, змусивши нас звернутися до багатозадачності.
5) Заохочення багатозадачності
Завдяки нашій зменшеній здатності підтримувати увагу до одного завдання, ми вдаємося до багатозадачності, використовуючи відразу кілька речей. Моя ставка полягає в тому, що ви, ймовірно, займаєтеся чимось іншим, окрім читання цієї статті прямо зараз: можливо, прослуховування пісень, спілкування в Інтернеті, перевірка вашої Facebook та поштової скриньки на окремих вкладках або навіть серфінг по інших сайтах.
З появою портативних смарт-пристроїв наш розум був перероблений, адаптований, щоб проявляти стимул лише тоді, коли ми виконуємо різні завдання одночасно.
Коли більшість людей сприймає багатозадачність як більш ідеальний варіант для економії часу, з'являються негативні ефекти, які виявляються в тому, що пізнавальні здібності фактично переважують продуктивність. Дослідження показали, що багатозадачність фактично поділяє нашу увагу, що призводить до частих відволікань. Було виявлено, що лише рідкісні 2% населення, відомі як суперзадачники, працюють краще з кількома робочими навантаженнями.
6) Пам'ять репрограм
У дослідженні, проведеному в 2011 році, психолог д-р Бетсі Спарроу дійшов висновку, що Всесвітня павутина тепер є «зовнішнім простором для зберігання пам'яті, і ви несете відповідальність за запам'ятовування речей». У серії з чотирьох експериментів з пам'яттю було виявлено, що учасники мали тенденцію думати про комп'ютерні терміни, такі як Yahoo або Google, коли вони задавалися простими питаннями.
Вони краще справлялися, згадуючи дрібничну інформацію, коли думали, що не змогли знайти їх на комп'ютері під час повторного тесту. Коли їх попросили ввести цю інформацію в комп'ютер і зберегти їх у різних папках, учасники дійсно змогли запам'ятати місця в папках краще за самих операторів!
Це дослідження показало, що Інтернет став формою транзитивного джерела пам'яті та, отже, змінив спосіб запам'ятовування речей. Згідно з гіпотезою одного з дослідників вищезгаданого дослідження в 1985 році, транзакційна пам'ять відноситься до того, як ми покладаємося на інших, які більш обізнані з конкретним предметом, щоб допомогти нам згадати інформацію.
Завдяки Інтернету ми більше не обмежуємось здатністю людського мозку, мережі ми довірили свою пам'ять, щоб решту часу витрачати на креатив. Пошукові системи, як-от Google, стали шлюзом для доступу до будь-якої інформації в будь-який час.
