Für die meisten Menschen ist das Wort „Schlaf“ gleichbedeutend mit Ruhe und Entspannung nach einem langen Tag. Tatsächlich erfährt der Körper in diesem unbewussten Modus viele Veränderungen. Er beseitigt sorgfältig die Schäden, die er erlitten hat, und bereitet sich auf den Tag vor, indem er ständig sortiert, wieder aufbaut und erneuert. Denken Sie deshalb jedes Mal, wenn Sie als „anderer Mensch“ aufwachen, darüber nach, wie nah dieser Ausdruck an der Wahrheit ist.

 1. Erinnerungen speichern und sortieren

Menschen sind ruhelose Wesen. Wir gehen ständig irgendwo hin, unternehmen etwas und kommunizieren mit jemandem, während wir gleichzeitig Erinnerungen speichern. Aber eine Datei ist nutzlos, wenn sie nicht gefunden werden kann. Das wissen alle Computernutzer mit einem verstopften Desktop.

Während des Schlafs reproduziert, katalogisiert und speichert das Gehirn Ereignisse und verwirft alles Unnötige. Die Beibehaltung des Langzeitgedächtnisses spielt eine entscheidende Rolle für die Fähigkeit einer Person, normal zu funktionieren. Das Langzeitgedächtnis ist grundsätzlich grenzenlos, daher werden Ihnen Ihre unvergesslichen Momente wahrscheinlich noch viele Jahre in Erinnerung bleiben.

Manchmal erinnern wir uns leichter an Szenen aus unserer Kindheit als an die Ereignisse der vergangenen Woche. Dabei handelt es sich um Gedächtnistricks, die dafür verantwortlich sind, die nützlichsten Informationen zu lernen und zu speichern. Seine Hauptaktivität findet in der tiefen Phase des Tiefschlafs statt, die mit dem Zustand der Gehirnaktivität am Tag vergleichbar ist. In dem Moment, in dem das Bewusstsein in den Ruhezustand übergeht, schaltet das Gehirn den Stabilisierungsmodus der wichtigsten Lebenserinnerungen ein, um diese bei Bedarf schnell wiederherzustellen.

2. Senkung von Temperatur und Blutdruck

Eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen senkt der Körper seine Körpertemperatur. Dies geschieht, um den Stoffwechsel zu senken und so das nächtliche Hungergefühl zu vermeiden. Dadurch verlangsamt sich die Herzfrequenz und der Blutdruck sinkt. Außerdem sinkt die Temperatur auf 35,6 Grad Celsius, was nur noch 1 Grad von einer Unterkühlung entfernt ist. Ein Erfrieren im Schlaf ist ausgeschlossen, da der Körper weniger Energie benötigt.

Nach dem Aufwachen werden Blutdruck und Herzfrequenz entsprechend der verbrauchten Energie beschleunigt wiederhergestellt. Zwar kommt es zu einem kurzfristigen Ungleichgewicht, das zu Denknebel und Trägheit führt – typische Symptome nach dem Aufwachen.

3. Lähmung

Erinnern Sie sich an die Albträume, in denen Sie nicht rennen, schreien oder sich bewegen können? Dieses Phänomen („Schlaflähmung“) ist zwar erschreckend, aber ganz natürlich. Während des Schlafs blockiert das Gehirn Neurotransmitter und Muskelrezeptoren und lähmt dadurch effektiv den gesamten Körper. Manchmal passiert dies beim Einschlafen oder Aufwachen, wenn das Bewusstsein klar ist, aber keine Möglichkeit besteht, sich zu bewegen.

Aufgrund seiner Gruseligkeit ist dieser Zustand zur Grundlage vieler Mythen und Legenden geworden, die untrennbar mit den Phänomenen der Halluzinationen verbunden sind. In ihnen werden bewegungsunfähige Menschen von Dämonen oder ähnlichen mythischen Monstern heimgesucht (von Figuren aus angelsächsischen Legenden bis hin zu Kreaturen aus der chinesischen Folklore).

4. Dehnen

Tagsüber steht die Wirbelsäule aufgrund der Schwerkraft und der Kompression der Wirbel unter Druck. Dadurch wird die Flüssigkeit aus der Bandscheibe verdrängt und bis zum Abend nimmt die Körpergröße um etwa 1 cm ab. Wenn der Rücken in liegender Position ist, kehrt die Flüssigkeit zurück und erhöht die Körpergröße erneut um den gleichen Betrag.

Obwohl der Unterschied von 1 cm gering ist, können Sie durch die Entlastung auch im Schlaf wachsen. Tatsächlich ist Wachstum nur im Schlaf möglich. Dies ist sowohl auf die Entlastung der Wirbelsäule als auch auf die überwiegend nächtliche Produktion von Wachstumshormonen zurückzuführen.

5. Schlafwandeln

Nicht jeder leidet darunter, aber fast ein Drittel der Bevölkerung hat diese Krankheit mindestens einmal in seinem Leben erlebt. Technisch gesehen handelt es sich beim Schlafwandeln um eine Schlafstörung, bei der das Gehirn an der Grenze zur Bewusstlosigkeit schwierige Aufgaben wie das Aufstehen aus dem Bett, den Gang in die Küche und sogar das Autofahren ausführt.

Schlafwandeln ist ein beunruhigendes Phänomen, kommt aber vor allem bei Kindern recht häufig vor. Freunde, Eltern und Mitbewohner von Schlafwandlern bemerken ihren Benommenheits- und Verwirrungszustand bei bizarren Aktivitäten (z. B. Kochen) und können erst danach wieder ins Bett gehen.

Wissenschaftler sind sich immer noch nicht sicher, was genau der Grund dafür ist, dass Menschen im Schlaf umherwandern. Einige Experimente haben gezeigt, dass die Genetik schuld sein könnte. Schlafwandeln tritt häufig im Tiefschlaf auf, wenn das Gehirn tagsüber gesammelte Erinnerungen verarbeitet.

Dies könnte die Defizite im Kurzzeitgedächtnis von Schlafwandlern erklären. Als sie morgens aufwachen, können sie sich an keine einzige Minute ihrer nächtlichen Abenteuer erinnern.

6. Krämpfe

Wenn wir einschlafen, zuckt der Körper. Jedes Mal. Wie oben erwähnt, ist der Körper im Schlaf oft gelähmt, so dass wir uns im Traum in der Realität nicht bewegen. Aber es gibt einen Moment, in dem wir weder schlafen noch wach sind.

Es ist so etwas wie ein hypnotischer Traum. Es wird angenommen, dass dies der Zeitpunkt ist, um die Übertragung des „Entspannungs“-Signals vom Gehirn an das Nervensystem zu verzögern. Wie genau das funktioniert, ist nicht vollständig geklärt. Einige Wissenschaftler glauben, dass dies ein Relikt eines primitiven Reflexes ist, der das Einschlafen als plötzliches Landen von einem Baum fehlinterpretiert.

Unabhängig von der Ursache ist hypnotischer Schlaf ein weiterer Beweis für komplexe unbewusste Prozesse. Wir erleben sie tatsächlich im Wachzustand. Manchmal kann es so stark sein, dass es zum Erwachen führt.

7. Das Gehirn verbraucht mehr Energie

Der Großteil der im Wachzustand produzierten Energie (ca. 80%) wird für körperliche Aktivität, Atmung und Sprechen benötigt. Während des Schlafs werden diese Aktionen nicht ausgeführt, sodass überschüssige Energie direkt an das Gehirn weitergeleitet wird.

Das bedeutet, dass das Gehirn in bestimmten Schlafphasen sogar mehr Energie verbraucht als während der Tagesaktivität. Schlaf ist eine vollwertige Zeit des Gehirns, eine Art Freizeit, in der es die Prozesse in Ordnung bringt, die es ihm ermöglichen, tagsüber energieverbrauchende Aufgaben auszuführen und komplexe Entscheidungen zu treffen.

8. Wir nehmen im Schlaf ab

Sind Sie jemals mit entsetzlichem Durst aus dem Schlaf aufgewacht? Der Grund dafür ist die Verdunstung von etwa 0,5 Liter Wasser in der Nacht. Die Luft in der Lunge ist recht warm (ca. 36,7 Grad Celsius) und feucht. Die durchschnittliche Raumtemperatur liegt unter 36,7 Grad Celsius, sodass der eingeatmete Kaltluftstrom die Lunge zusammenzieht und dem Körper Feuchtigkeit entzieht. Bei einem Atemzug gehen etwa 0,02 g Wasser verloren. Über Nacht kommt etwa ein halber Liter heraus.

Kohlenstoff hat eine ähnliche, aber nicht so starke Wirkung. Jeder weiß, dass wir Sauerstoff (2 Atome) einatmen und Kohlendioxid (3 Atome) ausatmen. Wenn beim Atmen ein Atom mehr austritt als eindringt, nimmt die Masse ab.

Dadurch verschwinden in jeder Nachtruhe etwa 0,7 kg Masse. Die gleichen Prozesse finden tagsüber statt, Kohlenstoff und Feuchtigkeit werden jedoch durch Getränke und Nahrung wieder aufgefüllt.

9. Gehirnreinigung

Im Wachzustand lagern sich Giftstoffe und andere Abfallprodukte in den Zellen des Körpers und des Gehirns ab. Vor dem Einschlafen schaltet der Körper ab und das Gehirn beginnt zu arbeiten. Im Wesentlichen öffnet es ein Ventil, das den Fluss von Liquor cerebrospinalis vom Rückenmark in das Gehirn ermöglicht, um den Körper zu reinigen und giftige Abfälle zu neutralisieren.

Dieser Prozess ist Teil eines komplexeren Zyklus. Dieser Zyklus wird Zellatmung genannt. Es handelt sich um eine Reihe von Reaktionen, die die Fähigkeit der Zellen verbessern, Energie aus der Nahrung zurückzugewinnen und die Funktionalität des Körpers als Ganzes aufrechtzuerhalten. Die im Schlaf ausgeschiedenen Giftstoffe sind ein Resteffekt dieses Prozesses.

Obwohl diese Reinigung den gesamten Körper betrifft, sind ihre Auswirkungen am deutlichsten im Bereich des Gehirns sichtbar, wo die Auswirkungen von unzureichendem Schlaf zu beobachten sind. Eine Gehirnblockade ist einer der Hauptgründe für eine eklige Stimmung nach einem langen und gesunden Schlaf.

10. Träume

Es ist unmöglich, Träume nicht zu erwähnen, die ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen sind. Aber Wissenschaftler können dieses Phänomen bis heute nicht wirklich erklären. Die Frage „Warum träumen wir“ bleibt also immer noch ungelöst.

Wenn Sie versuchen, sich an die Handlung Ihrer Träume zu erinnern, werden sie Ihnen ernsthaft unglaubwürdig erscheinen. Jede Nacht formt das Gehirn eine imaginäre Welt, die nur innerhalb der Grenzen des Kopfes existiert, die wir aber als sehr real wahrnehmen. Beim Erwachen verschwinden fast alle Spuren dieser scheinbaren Realität. Das hört sich vielleicht seltsam an, aber Träume werden als etwas Selbstverständliches wahrgenommen, vergleichbar mit dem Zähneputzen oder dem Weg zur Arbeit.

Obwohl die wahre Bedeutung von Träumen immer noch ein Rätsel ist, sind die damit verbundenen Prozesse immer noch klar: Stärkung des Langzeitgedächtnisses, Beseitigung von Gehirngiften, Steigerung der Aktivitätseigenschaften usw.

Aber diese Frage ist nicht neu. Der wahre Zweck von Träumen ist seit Jahrtausenden Gegenstand menschlicher Besessenheit, wie die Arbeit der alten Griechen und Ägypter beweist. Trotz vorhandener Fortschritte und technischer Ausstattung bleiben Theorien über den Ursprung dieses mysteriösen Phänomens Theorien.

11. Schlaflähmung

Eine Person wacht nachts auf und kann sich nicht bewegen. Hinzu kommen beängstigende Halluzinationen und das Gefühl, dass sich ein Fremder im Raum befindet. In der Antike wurde die Erkrankung mit den Machenschaften böser Geister in Verbindung gebracht. Normalerweise sind wir beim Einschlafen gelähmt, sodass wir im Schlaf keine Aktionen ausführen können. Bei der Schlaflähmung „schalten“ unsere Muskeln ab, während das Gehirn noch oder nicht mehr schläft. Ungefähr 7 % der Bevölkerung haben mindestens einmal eine Schlaflähmung erlebt (Tatsache). Man sagt, dass dies häufiger vorkommt, wenn man auf dem Rücken schläft.

12. Hypnagogische Halluzinationen

Wenn sich ein Mensch auf dem schmalen Grat zwischen Schlaf und Wachheit befindet, sieht er bei Bewusstsein unkontrollierbare Bilder vor seinen Augen. Oft sind es gruselige Gesichter und fantastische Kreaturen. Dies ist eine der wenigen Arten von Halluzinationen, die bei geistig gesunden Menschen auftreten. Kinder erleben sie normalerweise (Tatsache), und das kann der Grund sein, warum sie nicht ins Bett gehen wollen. Häufig treten solche Halluzinationen aufgrund von Stress und einfach bei Menschen mit einer guten Vorstellungskraft auf. Sie können auftreten, wenn Sie betrunken zu Bett gehen.

 13. Im Schlaf reden

Normalerweise ahnt die Person selbst, die unter Somniloquie (Sprechen im Schlaf) leidet, es nicht einmal. Dieser Zustand ist psychologisch überhaupt nicht gefährlich. Es sei denn, eine Person mit einem solchen Problem hat Angst, dass sie etwas Unnötiges gesagt hat. Somniloquie tritt häufiger bei Männern und Kindern auf (Tatsache). Der Grund ist der berüchtigte Stress. Die menschliche Psyche versucht sich dem zu widersetzen, womit sie in der Realität nicht einverstanden ist.

14. Ein Traum im Traum

Ein Mensch träumt und wacht dann auf, aber ihm passieren weiterhin seltsame Dinge. Es stellt sich heraus, dass er einfach geträumt hat, dass er aufgewacht ist. Das Thema solcher Träume wurde im Film „Inception“ angesprochen. Danach stellte sich heraus, dass viele Menschen dies erlebten. Esoteriker glauben, wenn Sie einen solchen Traum gesehen haben, deutet dies auf Ihre Veranlagung zu spirituellen Praktiken hin. Die offizielle Wissenschaft kann jedoch nicht erklären, warum dies geschieht.

 15. Somnambulismus

Dieser Zustand ist das Gegenteil einer Schlaflähmung – das Bewusstsein schläft, eine Muskellähmung tritt jedoch nicht auf. Während des Schlafens können Menschen gehen, putzen oder sogar das Haus verlassen, was oft sehr gefährlich ist. Am nächsten Morgen erinnern sich die Leute an nichts mehr. Somnambulismus tritt bei etwa 4,6–10,3 % der Bevölkerung auf, wobei Kinder häufiger darunter leiden (Tatsache). Die Ursache des Schlafwandelns ist noch unbekannt, ebenso wie die Behandlungsmethoden.

16. Exploding-Head-Syndrom

Eine Person wacht durch das Gefühl einer lauten Explosion oder eines Knalls auf. Manchmal scheint es, dass der Ton so laut war, dass man taub werden könnte. Es kann von einem zunehmenden Brummen oder Blitzen begleitet sein. Das Phänomen ist nicht gefährlich, aber es löst bei den Menschen Angst aus, manche glauben, sie hätten einen Schlaganfall. Aus irgendeinem Grund kommt es zu einem Anstieg der neuronalen Aktivität in den Bereichen des Gehirns, die für die Verarbeitung von Geräuschen verantwortlich sind (Tatsache). Manchmal manifestiert sich das Syndrom vor dem Hintergrund von Schlaflosigkeit oder Zeitzonenwechsel bei Langstreckenflügen.

17. Schlafapnoe

Schlafapnoe ist ein plötzlicher Atemstillstand während des Schlafs. Gleichzeitig wacht die Person auf. Die Schlafqualität nimmt ab, das Gehirn leidet unter Sauerstoffmangel und es wird schwierig, ausreichend Schlaf zu bekommen. Während eines Anfalls steigt der Blutdruck, was zu Herzproblemen führen kann. Während des Schlafs entspannt sich die Rachenmuskulatur, bei manchen Menschen führt dies zu einer Verstopfung der Atemwege. Gefährdet sind übergewichtige Menschen, Raucher und ältere Menschen. Übrigens hilft das Spielen der australischen Didgeridoo-Pfeife bei Apnoe (Tatsache).

18. Wiederkehrende Träume

Wahrscheinlich hat jeder schon einmal seltsame Träume gehabt, die ständig die gleiche Handlung reproduzieren. Psychologen glauben, dass das Gehirn mit Hilfe solcher Träume versucht, unsere Aufmerksamkeit auf Ereignisse zu lenken, die uns nicht bewusst sind. Diese Geschichten werden so lange wiederkommen, bis die Situation geklärt ist (Tatsache).

19. Ins Bett fallen

Manchmal kommt es uns vor, als wären wir aus großer Höhe ins Bett geworfen worden, wir schaudern und wachen auf. Manchmal träumen wir davor, dass wir fliegen oder stolpern und fallen – ein eher unangenehmes Gefühl. Der Schlafzustand erinnert ein wenig an den Tod – Herzschlag und Atmung verlangsamen sich, der Muskeltonus lässt nach. Das Gehirn „erschreckt“, nimmt dies als echten Tod wahr und prüft, ob die Person lebt, indem es Impulse an die Muskeln sendet.

20. Ausgang zur Astralebene

Ein neuropsychologisches Phänomen, bei dem sich ein Mensch zwischen Schlaf und Wachheit von außen sieht. Mystiker und Okkultisten betrachten es als Bestätigung der Existenz der Seele. Das Phänomen ist sehr schwer zu untersuchen. Während Wissenschaftler wissen, dass die Illusion, den Körper zu verlassen, tatsächlich existiert, ist nicht klar, wie sie funktioniert und warum sie auftritt. Es ist auch unklar, wie damit umgegangen werden soll. Manche Menschen betreten diesen Zustand sogar gezielt, um die Grenzen ihrer kognitiven Fähigkeiten zu erweitern.

 21. Plötzliche Einsicht im Schlaf

Manchmal können wir lange Zeit keine Lösung für ein Problem finden, wir denken ständig darüber nach. Und dann sagt uns das Gehirn selbst im Traum die Antwort, Hauptsache, wir erinnern uns daran. Jeder kennt das Beispiel von Dmitri Mendelejew, der sich mit der Erstellung des Periodensystems abmühte und es einmal in einem Traum sah. Eine ähnliche Geschichte ereignete sich mit dem Chemiker Kekule – ihm erschien die Formel für Benzol im Traum. Manchmal kennt unser Unterbewusstsein die Antwort bereits, obwohl es noch nicht zum Bewusstsein gelangt ist. Hier, direkt im Schlaf, kommt die Einsicht. Was soll ich sagen, manchmal bringt ein Traum so angenehme, unerwartete Boni mit sich.

Die seltsamsten Dinge, die manchen Menschen im Schlaf passieren

Wir sind es gewohnt, Schlaf als Ruhe wahrzunehmen – dies ist eine kostbare Zeit, in der Sie sich von der Hektik der Welt erholen und Ihren tagsüber müden Körper wieder aufladen können. Das bedeutet, dass wir jeden Morgen großartig und gut gelaunt aufwachen sollten. Für manche Menschen kann jedoch eine Nacht Schlaf zu einer Tragödie, einem Verbrechen oder sogar zum Tod führen ...
Während Episoden des Schlafwandelns befinden sich Menschen in einem halbbewussten Zustand – die Hälfte ihres Gehirns ist wach und die andere Hälfte schläft. Sie empfinden keinen Schmerz und sind in der Regel nicht in der Lage, ihre Handlungen einzuschätzen. Gleichzeitig können sie aber auch recht komplexe Aktionen ausführen.
Hier sind 10 der unglaublichsten Dinge, die Menschen im Schlaf tun, vom Autofahren bis zum Sprung aus dem Fenster.

22. Eine E-Mail senden

Forscher der Universität Toledo berichten von einem Mädchen, das mitten in der Nacht aufstand, ihren Computer einschaltete und Partyeinladungen per E-Mail an ihre Freunde verschickte. Obwohl bisher nur ein solcher Fall registriert wurde, hat dieses Phänomen bereits einen Namen – „Zzz-Mailing“. Das Mädchen schlief gegen 22 Uhr ein. Ein paar Stunden später schrieb und verschickte sie drei E-Mails. Einer von ihnen sagte: „Komm morgen und räum dieses verdammte Loch auf.“ Abendessen und Getränke, 16:00 Uhr. Bringen Sie nur Wein und Kaviar mit.“ Ein anderer rief kurz „Was zum…“.
Sie hatte noch nie zuvor geschlafen und war verständlicherweise schockiert, als einer ihrer Freunde am nächsten Morgen anrief und ihr mitteilte, dass er ihre Einladung angenommen hatte. Schlafwandler erinnern sich oft kaum oder gar nicht an das, was sie im Schlaf getan haben. Ihr Bewusstsein ist in einem veränderten Zustand, aber sie sind in der Lage, recht komplexe Handlungen auszuführen. Forscher gehen davon aus, dass das Zzz-Mailing durch verschreibungspflichtige Medikamente verursacht worden sein könnte, die das Mädchen einnahm.

23. Aus dem Fenster springen

Menschen, die an einer REM-Störung leiden, lassen in ihren Träumen oft Dinge geschehen. „Leben wie ein Traum“ impliziert normalerweise etwas Gutes, aber nicht in ihrem Fall. Im Jahr 2007 sprang ein schlafender Teenager aus einem Fenster im vierten Stock. Nachdem er etwa 9 Meter weit geflogen war, landete er auf dem Bürgersteig, wo er weiter schlief, ohne etwas zu bemerken. Der Mann nahm weder Alkohol noch Drogen.
Der Komiker Mike Birbiglia (im Bild) sprang einmal im Schlaf aus einem Hotelfenster im zweiten Stock und fiel in die Lobby. Er wachte mit Schnittwunden auf, die 33 Stiche erforderten. Birbiglia, bei dem eine REM-Störung diagnostiziert wurde, gibt zu, dass er zuvor mehrere Jahre lang unter Schlafwandeln gelitten hat. „Ich erinnere mich, dass ich oft gedacht habe: Es scheint, als könnte das gefährlich sein. Es lohnt sich wahrscheinlich, zum Arzt zu gehen ... Und dann dachte ich, vielleicht muss ich einfach mal zu Abend essen“, sagt der Schauspieler.

24. Echte „Dornröschen“

Opfer des Kleine-Levin-Syndroms werden oft als „echte Dornröschen“ bezeichnet. Sie können buchstäblich den Rest ihres Lebens schlafen. Schläfrigkeitsphasen können einige Tage oder sogar bis zu 8 Monate dauern! In seltenen Wachmomenten wird ihr Verhalten unvorhersehbar – sie können grundlos weinen, leiden unter Völlerei und fallen in die Kindheit. Wenn sie nach einer solchen Zeit aufwachen, versucht ihr Körper, sich allmählich wieder zu normalisieren, aber das ist nicht so einfach. Sie können wochen- oder monatelang ohne Schläfrigkeitsepisoden auskommen und zu einer normalen kognitiven Funktion zurückkehren. Menschen mit dem Syndrom werden behandelt, ihre Symptome verschwinden jedoch möglicherweise nie vollständig.

25. Autofahren

Ambien (Zolpidem) ist eine beliebte Schlaftablette, die häufig bei Fahrerverhaftungen genannt wird. Ambien-Benutzer können unter Alkohol- oder Drogeneinfluss seltsame Dinge tun und sich immer von anderen Fahrern abheben, insbesondere wenn sie ihre Dosis nicht einnehmen. Sie fahren gegen den Verkehr, prallen gegen Laternenpfähle und ignorieren Polizisten. In den letzten 10 Jahren wurden zwei Fälle registriert, in denen Autofahrer im Schlaf in einen Supermarkt fuhren. Ein anderer Fall erzählt von einer Krankenschwester, die bei Minusgraden nur ein dünnes Nachthemd trug und mit einem anderen Auto zusammenstieß und dann beschloss, mitten auf einer Kreuzung zu pinkeln. Als die Polizei eintraf, begann sie mit ihnen zu kämpfen. Wahnsinnige Fahrer sehen oft zombieartig aus. Sehr selten können sie sich daran erinnern, nach der Einnahme des Arzneimittels gefahren zu sein.

26. Fluch von Ondina

Liam Derbyshire, 17 (im Bild), leidet am Ondina-Fluch-Syndrom, von dem 1 von 30 Millionen Menschen betroffen sind. Ondinas Fluch ist eine Störung, bei der eine Person sofort beim Einschlafen aufhört zu atmen. Wenn er einschläft, könnte er innerhalb einer Stunde sterben. Bis 2006 waren weltweit nur 200 solcher Fälle bekannt. Patienten benötigen eine Tracheotomie, einen Schlauch im Hals, der ihnen das Atmen erleichtert. Um zu überleben, müssen sie ihr ganzes Leben neben einem Beatmungsgerät verbringen, das beim Schlafengehen an einen Schlauch angeschlossen wird. Liams Eltern müssen ständig dafür sorgen, dass er nicht müde wird und nicht versehentlich einschläft, insbesondere im Auto. Das Ondina-Fluch-Syndrom ist so selten, dass viele Ärzte nie darauf stoßen und möglicherweise nicht rechtzeitig die richtige Diagnose stellen.

27. Höhen erobern

Als Passanten um 2 Uhr morgens die Silhouette auf dem Turmdrehkran sahen, dachten sie, dass jemand Selbstmord begehen wollte. Es stellte sich heraus, dass es sich um ein schlafwandelndes Mädchen handelte, das offenbar unbemerkt das Haus verließ, unbemerkt an den Baustellenwächtern vorbeiging und es im Schlaf schaffte, auf eine Höhe von 40 Metern zu klettern. Die ganze Zeit hatte sie keine Ahnung, dass sie am Rande des Todes stand. Der Feuerwehrmann kletterte auf sie zu, konnte sie aber nicht wecken, weil er befürchtete, dass sie beim Aufwachen in Panik geraten, fallen und sterben würde. Infolgedessen dauerte die Rettungsaktion zwei Stunden – das Mädchen wurde mit einem hydraulischen Lift sicher und gesund abgesenkt. Ihre Eltern gaben später zu, dass sie häufig unter Schlafwandeln litt.

28. Albträume

Echte Albträume sind nicht nur „schlechte Träume“, die weit verbreitet sind und fast jedem manchmal passieren. Albträume plagen 1 bis 6%-Kinder und weniger als 1%-Erwachsene. Sie treten in Tiefschlafphasen auf, beginnen meist in der frühen Kindheit und verschwinden im Jugendalter. Albtraumepisoden können in Abständen von Tagen oder Wochen, jede Nacht hintereinander oder wiederholt in der Nacht auftreten.
Die Augen solcher Parasomnien sind weit geöffnet, auf ihren Gesichtern liegt ein Ausdruck von Entsetzen und Panik, sie schwitzen und ihr Herzschlag beschleunigt sich. Sie schreien oft – auf die Menschen in der Nähe oder einfach ins Leere, sie kämpfen und scheinen zu versuchen, vor etwas zu fliehen. Es ist unmöglich, sie während der Episoden zu beruhigen, da sie noch schlafen.

29. Mord

Bis 2005 wurden 68 Fälle von schlafwandelnden Morden gemeldet. Am frühen Morgen des 23. Mai 1987 beispielsweise stand der 23-jährige Kanadier Kenneth Parks aus dem Bett, setzte sich im Traum ans Steuer, fuhr mehr als 20 km und brach in das Haus seiner Mutter ein. Schwiegervater und Schwiegervater. Dort erdrosselte er seinen Schwiegervater, bis er das Bewusstsein verlor, und stach mit einem Küchenmesser auf seine Schwiegermutter ein, nachdem er sie mit einem Reifenheber geschlagen hatte. Am überraschendsten ist, dass er danach, immer noch im Traum, voller Blut und Panik auf der Polizeistation ankam. Die Sehnen in seinen Armen waren in zwei Hälften geschnitten, aber er zeigte keine Anzeichen von Schmerzen. Die Ergebnisse seines Elektroenzephalogramms, die nicht gefälscht werden können, waren selbst für einen Parasomniekranken untypisch. Infolgedessen kam das Gericht zu dem Schluss, dass er während des gesamten Vorfalls geschlafwandelt hatte, und sprach einen Freispruch aus.

30. Meisterwerke der Kunst schaffen

Lee Hadwin litt seit seiner Kindheit unter Schlafwandeln. Daher ist es nicht verwunderlich, dass er nun im Schlaf ein Parallelleben führt. Im Alter von 4 Jahren begann er, im Schlaf zu zeichnen, und als Teenager entwickelten sich seine einfachen Kindheitszeichnungen zu etwas Anspruchsvollerem. Es heißt „Kipasso“. Er sagt, er fühle sich seltsam, weil er im Wachzustand kein Interesse an Kunst oder Malerei habe. Und er erinnert sich an nichts, was er im Traum getan hat.
Wenn Lee nicht schläft, arbeitet er als Krankenschwester. Er spielte auch in einer Country-Band und behauptet, dass er sich viel mehr für Musik als für Malerei interessiere. „Ich kann einfach nicht erklären, woher meine Malerei kommt. Es ist, als würde sich ein anderer Teil meines Gehirns einschalten, wenn ich schlafe“, sagt Hadwin. Und wie andere Parasomniekranke reagiert er nicht, wenn Sie ihn beim Zeichnen in einem Traum mit seinem Namen ansprechen.