Da das Internet in jeden Aspekt unserer Arbeit und unseres Privatlebens integriert ist, fällt es unserem Gehirn schwer, mitzuhalten. Viele von uns sind es gewohnt, rund um die Uhr online zu sein und fühlen sich leer, wenn wir offline gehen. Wir müssen ständigen Zugang zu unseren Followern, sozialen Netzwerken und Anwendungen haben, um uns als Teil dieser Welt zu fühlen.
Es ist keine Überraschung, dass unsere wachsende Abhängigkeit von dieser revolutionären Technologie unsere Denkweise verändert, insbesondere für die Generation Z, die aufgewachsen ist und nicht erkannt hat, dass es vor ihnen eine alternative Welt gab.
Äußere Kräfte, die uns innerlich beeinflussen, sind uns oft nicht bewusst, da sie meist auf einer unbewussten Ebene ablaufen. Das Gleiche gilt für die Technologien, die in unser Leben integriert wurden, vom Fernsehen bis zum World Wide Web. Hier sind einige der wichtigsten Arten, wie das Internet unsere Gedanken hinter den Kulissen verändert hat.
1) Stärkung der Gehirnfunktionen
Das Surfen im Internet ist viel schwieriger als das Lesen von Büchern, da der Prozess darin besteht, in Suchmaschinen nach dem Gesuchten zu suchen und von einem Hyperlink zum anderen zu springen. Als Teilnehmer mittleren und höheren Alters angewiesen wurden, das Internet nach bestimmten, von den Forschern vorgegebenen Themen zu durchsuchen, stellte sich aus diesem Grund heraus, dass die Gehirnaktivität derjenigen, die das Internet nutzten, tiefgreifender war als die derjenigen, die es selten oder nie nutzten.
Die zweite Gehirnstudie wurde zwei Wochen lang durchgeführt, nachdem die Teilnehmer sieben Tage lang täglich eine Stunde lang im Internet recherchiert hatten. Überraschenderweise zeigten unerfahrene Internetnutzer nun eine ähnliche Gehirnaktivität wie Teilnehmer, die bereits mit dem Internet vertraut waren.
Untersuchungen belegen, dass allein die Suche im Internet die Kraft hat, unser Gehirn neu zu gestalten. Teile des Gehirns, die am Kurzzeitgedächtnis und an der Entscheidungsfindung beteiligt sind, wurden während des zweiten Gehirnscans aktiviert, was darauf hindeutet, dass die Internetnutzung diese spezifischen Gehirnfunktionen verbesserte.
Wenn ein so kurzer Zeitraum des Online-Trainings ausreicht, um unsere kognitiven Fähigkeiten zu verbessern, stellen Sie sich vor, wie viel fortgeschrittener unser Geist nach Jahren der Belastung ist. Und das nicht nur für Suchmaschinen wie Google, sondern auch für soziale Netzwerke und die vielfältigen interaktiven Inhalte im Internet. Das exponentielle Wachstum benutzergenerierter Online-Inhalte im letzten Jahrzehnt ist ein klarer Beweis dafür, dass wir immer kreativer werden.
2) Erhöhte Kreativität
Das Internet hat uns allen eine Stimme im Cyberspace und die Möglichkeit gegeben, problemlos mit anderen zu kommunizieren, sodass viele von uns miteinander konkurrieren, um gehört zu werden. Bei Facebook-Statusaktualisierungen, Kommentaren und Followern, dem Hochladen von Fotos und Videos, dem Einchecken von Orten usw. scheinen wir trotz der damit verbundenen Datenschutzrisiken keine Bedenken hinsichtlich unserer Privatsphäre zu haben.
Die gute Nachricht ist: Da wir uns danach sehnen, in den sozialen Medien und im Internet im Allgemeinen beliebt zu sein, werden wir unweigerlich motiviert, mit unserem nächsten Online-Beitrag kreativer und origineller zu sein.
Es lässt sich nicht leugnen, dass unser Geist kreativer und inspirierter wird, wenn wir uns Millionen toller Videos auf YouTube, clevere Zitate in den sozialen Medien, Twitter und Facebook sowie jede Menge andere coole Ideen online ansehen. Um all dies zu erreichen, generierte das Gehirn Ideen, ließ sich inspirieren und teilte sie mit anderen Benutzern.
3) Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl
Die Kehrseite dieses neu entdeckten Kreativitäts-Karussells über das Internet ist, dass einige von uns anfangen, sich unsicher zu fühlen. Wir vergleichen unser Leben mit dem unserer Freunde, basierend auf dem, was sie in sozialen Medien und Netzwerken hochladen. Es sollte daran erinnert werden, dass diese Nachrichten kein genaues Bild des Lebens vermitteln, da viele von ihnen im Internet veröffentlicht werden, um andere zu beeindrucken. Das Ergebnis dieser falschen Vergleiche ist, dass wir übermäßig neidisch auf harmlose Fotos von Menschen werden, die sich amüsieren, beispielsweise im Urlaub.
Die Forscher fanden heraus, dass sich ein Drittel der Teilnehmer nach dem Betrachten ihres Facebook-Feeds negativer fühlten, insbesondere diejenigen, die die Website nur durchsuchten und keine Nachrichten sendeten.
Zumindest bei einigen von uns scheint es, dass unser Gehirn inzwischen die Teilnahme an sozialen Medien auf ungesunde Weise mit unserem Selbstwertgefühl verknüpft hat. Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum wir jetzt hören, wie zwanghafte Facebook-Nutzung Depressionen verursachen kann und wie Menschen von Facebook abhängig werden. Bei den meisten dieser Störungen liegt die Ursache des Problems im wahrgenommenen sozialen Druck und zugrunde liegenden Problemen mit dem Selbstwertgefühl.
4) Reduzierte Aufmerksamkeit
Mit dem Aufkommen und der Verbreitung von Internet-Technologien ist unsere Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf ein Thema zu richten, merklich zurückgegangen. Überall im Internet tauchen Hyperlinks auf, die uns dazu ermutigen, Websites auf nichtlineare Weise zu erkunden. Langes und wiederholtes Surfen im Internet und das Anklicken eines Links nach dem anderen lenkten unsere Aufmerksamkeit darauf, nur einen kurzen Blick auf den Inhalt jeder Seite zu werfen, bevor wir zur nächsten übergingen.
Wir suchen oft nach einem anderen Thema, das unsere Aufmerksamkeit erregt hat, bevor wir auch nur die Hälfte dessen, was wir ursprünglich gesucht haben, durchgelesen haben. Im Wesentlichen besteht eine der größten Herausforderungen für Blog-Besitzer darin, Online-Leser dazu zu bringen, ihre Inhalte weiterzulesen.
Wenn Sie einen Beweis dafür benötigen, dass wir (zumindest online) ungeduldig werden, sehen Sie sich diese informativen Statistiken zu unserer Aufmerksamkeit und unserem Online-Verhalten an. Die Studie ergab, dass unsere durchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne von 12 Sekunden im Jahr 2000 um mehr als 30% auf 8 Sekunden im Jahr 2013 gesunken ist.
Im Durchschnitt checken Büroangestellte ihre Postfächer 30 Mal pro Stunde. Es wurde außerdem festgestellt, dass bei 53.573 Webseitenaufrufen 17% weniger als 4 Sekunden dauerte, während nur 4% länger als 10 Minuten dauerte! Wenn das so bleibt, fällt es uns schwer, uns auf eine Sache zu konzentrieren, was uns zum Multitasking zwingt.
5) Fördern Sie Multitasking
Aufgrund unserer eingeschränkten Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf eine Aufgabe zu richten, greifen wir auf Multitasking zurück und beschäftigen uns mit mehreren Dingen gleichzeitig. Ich wette, dass Sie wahrscheinlich gerade etwas anderes tun, als diesen Artikel zu lesen: vielleicht Lieder anhören, online chatten, Ihre Facebook-Seite und Ihren Posteingang in separaten Tabs überprüfen – oder sogar auf anderen Websites surfen.
Mit dem Aufkommen tragbarer intelligenter Geräte wurde unser Geist neu gestaltet und so angepasst, dass er nur dann stimuliert wird, wenn wir verschiedene Aufgaben gleichzeitig ausführen.
Wenn die meisten Menschen Multitasking als idealere zeitsparende Option betrachten, treten negative Auswirkungen auf, bei denen die kognitiven Fähigkeiten tatsächlich die Produktivität überwiegen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Multitasking tatsächlich unsere Aufmerksamkeit spaltet und zu häufigen Ablenkungen führt. Es wurde festgestellt, dass nur die seltene 2%-Population, die als Supertasker bekannt ist, bei mehreren Arbeitslasten eine bessere Leistung erbringt.
6) Speicher neu programmieren
In einer Studie aus dem Jahr 2011 kam die Psychologin Dr. Betsy Sparrow zu dem Schluss, dass das World Wide Web heute als „externer Speicherraum für Erinnerungen“ dient und Sie dafür verantwortlich sind, sich Dinge zu merken. In einer Reihe von vier Gedächtnisexperimenten wurde festgestellt, dass die Teilnehmer dazu neigten, an Computerbegriffe wie „Yahoo“ oder „Google“ zu denken, wenn ihnen einfache Fragen gestellt wurden.
Sie schnitten besser darin ab, triviale Informationen abzurufen, wenn sie dachten, sie könnten sie bei einem erneuten Test nicht auf dem Computer finden. Als die Teilnehmer gebeten wurden, diese Informationen in einen Computer einzugeben und in verschiedenen Ordnern zu speichern, konnten sie sich die Speicherorte der Ordner tatsächlich besser merken als die Bediener selbst!
Diese Studie ergab, dass das Internet zu einer Art transitiver Gedächtnisquelle geworden ist und daher die Art und Weise, wie Dinge erinnert werden, verändert hat. Wie von einem der Forscher der oben genannten Studie aus dem Jahr 1985 vermutet, bezieht sich das Transaktionsgedächtnis auf die Art und Weise, wie wir uns auf andere verlassen, die sich mit einem bestimmten Thema besser auskennen, um uns an Informationen zu erinnern.
Dank des Internets sind wir nicht mehr durch die Kapazität des menschlichen Gehirns eingeschränkt; wir haben unser Gedächtnis dem Netzwerk anvertraut, damit wir den Rest unserer Zeit der Kreativität widmen können. Suchmaschinen wie Google sind zum Tor geworden, um jederzeit auf alle Informationen zuzugreifen.
